3月27日
早餐是2包燕麦加黑芝麻，午餐饭量10%，菜量正常，晚餐7吃了牛蛙火锅加青菜。。。。跑步机上运动了10分钟。。。其他规定动作都坚持了。
3月28日
早餐是2包燕麦加黑芝麻，午餐饭量10%，菜量青菜加萝卜加倍，晚餐吃了糟鱼和肉炒香干加青菜。。。。没有运动，8点就睡觉了，头痛。
3月30号
早餐燕麦加黑芝麻，午餐正常、晚餐青菜，没有运动，饭后半小时和走楼梯坚持了。买了一堆水果米有吃。。。。。。。。。。。
3月31号
早餐依然没有变样，从明天起早上补充1个水煮鸡蛋。午餐青菜为主，晚上吃了鸡火锅。。。。。。。饭后半小时和走楼梯坚持了，中午做家务当运动。。。
4月1号
早餐燕麦加黑芝麻，午餐基本米米饭，其他正常，晚餐红枣炖猪肚，青菜，没有运动，吃饭后楼梯累计爬上爬下36层.，逛街1小时。。
4月2日
放假第一天，吃了老公做的爱心早餐，荷包蛋加面条，中午吃酒，吃了好多东西，晕，米吃饭，晚上到楚天食府吃饭。。保持了正常饭量。。。。。杯具，完全放弃节食的一天。打了1小时羽毛球，一身汗啊。。。。
4月3日
放假第二天，8点起床，吃了蛋糕，中午一家人聚餐到财神酒店happy鸟，米吃饭，尽吃菜，午餐过后一家子老老少少7皇家湖度假区玩，在温暖的太阳下散步了2个小时，坐游艇米有去，主要是懒，这个度假区4月23号开张，面积很大，有很多游玩和美食项目，尤其是在湖水边的各种别墅钓鱼特爽啊，建在湖水上那享受嘎嘎的，问了价格，2688元24小时，150元一小时，4小时起步。纯欣赏，米打算7烧银子，哈哈。晚餐7特色火锅店吃了腊排骨火锅，保持正常饭量，这也是米有节食的一天啊啊啊啊。
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