ID：某个、地方﹎
昵称：之之
瘦身内容（不少于30字）：今天真的走了好久好久好久好久啊……话说昨天因为玩游戏而睡得太晚……都忘记来做任务QAQ要睡觉才想起来，而睡的时候已经一点多了……于是今天早上就没起来= =一直到九点多才醒，不过放假的感觉真好~因为没有事做所以跟室友一起出去逛街了……逛了一天啊简直累死了！！！真的走了好久走到最后腿都快不是自己的了QAQ我们首先坐了快一个小时公交去火车站附近，那里有好多购物广场，然后就开始各种逛了……晚饭吃了自助火锅吃的好幸福~整个人都饱饱的~然后又逛了大半小时，又坐公交回来……这一天几乎都在走路啊= =！！！不过买了件裙子……还算是收获吧~估计要夏天穿~啊今天一定好好泡泡脚放松一下~

ID：糖槭暖暖
昵称：暖暖
瘦身内容（不少于30字）：这几天好像没有放假的感觉，反倒是忙碌的太厉害了，一时一刻都没办法休息，今天也是活动量超大的，希望过两天能好好休息一下啊。

ID：rainow
昵称：阿沐
瘦身内容（不少于30字）：在床上赖了一早上，下午还是被小伙伴拖出去走了走，为了达到10000步把小城绕了半圈，走了近3个小时，也是昨天跑太凶了，大腿肌肉很僵硬，都没法跑步了，希望明天就无感了

ID：雨悠星晴
昵称：悠
瘦身内容（不少于30字）：今天是放假的第一天，昨天天气预报说今天要下雨，结果早上起来发现还是晴天，所以就把被子给弄出去晒了下，下午在太阳快落山前收回来，有太阳晒过的被子就暖哄哄的。在收了被子后，就跟老公一起出了趟门，我们又跑去游泳了，今天跟之前一样游了三个来回，打算逐渐恢复以前的水准，所以先每次去游个三个来回，坚持个几天，然后慢慢的加量。一直听说游泳是最好的锻炼，打算实践看看是不是如大家所说的那样，我一定要坚持。最好坚持到秋天结束，冬天还是去打球，游泳感觉水太冷了。

ID：yoyoch
昵称：yoyoch
瘦身内容（不少于30字）：今天起床感觉都有点上火了,早上吃白粥,中午准备炒个猪肝番薯饭烫点白萝卜汤喝,下午准备还是去踏青看油菜花.............

ID：糖槭暖暖
昵称：暖暖
瘦身内容（不少于30字）：今天早上起来有点不想动，但还是跑了几次楼梯，话说还是累得气喘吁吁，赶紧回家躺了下。早上吃了馅饼和豆浆，应该没什么热量。

ID：北雪小歪
昵称：歪
瘦身内容（不少于30字）：昨天晚上泡了一些黄豆，今天早上打了豆浆，我发现自己做的豆浆就是比买的好喝啊，很纯正的感觉，还可以放一些花生啊，玉米啥的，做出来的也非常好，早起一杯豆浆爽歪歪了。

ID：梦愉飞扬
昵称：洋洋
瘦身内容（不少于30字）：今天是星期天，闲来无事就把宿舍卫生打扫一下，之后就在公司道路来回的消闲转动啊，大部分人都回家了，一个人在瞎晃荡，感觉很无聊的说，不过就当消耗能量吧。

ID：安然静好
昵称：安然
瘦身内容（不少于30字）：秉承着自己动手，丰衣足食的原则，今天我自己做饭，早上自己煮了粥，八宝粥，煮了好长时间，好好喝。早上能喝上热乎乎的粥，真的是幸福。还有一些可以留在晚上吃。这样晚上摄入的热量也不会很多，看我多会计划。

ID：死如秋叶
昵称：小叶子
瘦身内容（不少于30字）：今天在日常减肥甩油操运动的基础上，特加了一个专项减拜拜肉的动作，身体前倾成弓步，一只手撑着大腿，另一只手向后伸直，然后手肘下垂成90°角，反复两个八拍后，再把手伸直成180°角，缓慢向上抬起，两个八拍后，在提高速度做两个八拍，换另一只手，做完后，放松下手臂，说实话，还挺酸的，不过这个动作，前后不用5分钟，胜在简单快速，如果可以有效果就更好了，目前还看不出来。。。