ID：jinuni
昵称：JJ
瘦身内容（不少于30字）：参加了同事的健身团，趁中午伙息时做了腹部运动，费时10分钟，今晚要早早睡，腹部实在太痛太痛了，明日开始要吃蔬菜汤节食了。。。。。

ID：死如秋叶
昵称：小叶子
瘦身内容（不少于30字）：今天晚上回复到原来的生活节奏，吃完饭稍事休息后，跳了一套减肥操，甩了甩拜拜肉，还是要继续坚持啊。

ID：雨悠星晴
昵称：悠
瘦身内容（不少于30字）：今天继续是凉爽的天气，所以很适合锻炼。但今天是清明节后第一天工作日，所以我的锻炼就是走路，早上走着去老妈小区开车，中午饭后又跟同事一起去超市转了转，买了两颗椰子（准备炖鸡用的），一把空心菜，一盒高笋，等我们回到办公室的时候已经是一点四十了，一看我们居然在外面转悠了一个多小时，我同事还说有点累，原来是因为我们转得有点久的原因，晚上因为老公加班，所以饭后我一个人慢慢散步回家。一会打算如果有时间再做二十个仰卧起坐。。。。

ID：某个、地方﹎
昵称：之之
瘦身内容（不少于30字）：今天蛮辛苦的_(:зゝ∠)_开始上课第一天啊！刚刚结束假期各种不适应，今天早上就差点起晚啦！幸亏我机智昨天晚上买好了今天的早餐~就是面包~~~于是第一节课又是毛概，就理所当然【喂】的带着早餐去上课了……在毛概课上终于处理完了拖了一周的大物实验报告……然后下课去交，然后等室友，然后一路爬坡飞奔到西综上有机课……然后就到下午啦……中午时间略紧，午觉都没睡着QAQ！于是下午有些困，上着线代都想睡觉了……下课回来我们约好晚上大扫除。然后就是吃过晚饭之后出去值了班，九点之前又赶回来，进行了一次愉快的大扫除~抄完了明天用的报告又洗了几件衣服_(:зゝ∠)_今天过得真充实……明天还要早起！睡！

ID：糖槭暖暖
昵称：暖暖
瘦身内容（不少于30字）：今天跟网上的大妈们学了一套广场舞，看着简单，学了一会才学会，不过就是不怎么累啊，又学了一个简单的瑜伽，这个有点累，也很难，需要咬牙坚持才行。

ID：梦愉飞扬
昵称：洋洋
瘦身内容（不少于30字）：昨天去上街买了一些香蕉，吃香蕉是可以消耗体内一些能量，所以我现在是吃过饭之后，就会吃一个香蕉，可以快速的把体内的食物分解消耗完。

ID：yoyoch
昵称：yoyoch
瘦身内容（不少于30字）：今天好冷,昨天还是30多度,早上起床变成十几度,落差也是太大了,早上起来胃口也好好啊,(天气一冷就想吃东西)擦````,早上还是吃了白粥,计划这个星期早餐都吃白粥,昨晚慢走了将1个小时,昨上称了一下好晕啊````吼吼,还重了1KG.......(好优桑啊```)
今天下了小雨,外出运动估计是不行了...........

ID：安然静好
昵称：安然
瘦身内容（不少于30字）：今天上班的时候走路蛮多的，由于要迟到了，也狂奔了一阵，气喘吁吁的，幸亏我没有穿高跟鞋，所以还hold住。还好到公司没有晚。所以跑的那几步也当锻炼了，以后要多运动。

ID：柳下笙歌
昵称：柳柳
瘦身内容（不少于30字）：貌似说 木瓜可以减肥来着·~正好木瓜是我能吃的少量水果之一~~也特爱吃 一个个的解决了 今天也抱着一整碗切好好的木瓜啃啊啃\("▔□▔)/ 木瓜酵素可以分解脂肪来着~！！赞

ID：北雪小歪
昵称：歪
瘦身内容（不少于30字）：今天称量体重的时候，发现自己重的惨不忍睹。唉，还是好好减肥吧，饮食减比较适合我，中午吃的比较清淡的麻辣烫，这个应该还好吧，主要晚上别吃饭了，吃点水果好了。