美体塑身夏季日常六月活动楼

活动时间
6月1日至6月30日


活动对象


橘园全体会员，谢绝马甲参加


活动内容
今天做了什么运动，也可以写这几天尝试了什么样的减肥方法，有哪些收获，还可以写今天的减肥菜单（比如三餐饮食），为什么这么搭配等等，仅有菜单而无其它内容的视为无效，没有加分。




请在本楼跟帖报名，回帖格式如下
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瘦身内容（不少于30字）：

参与奖励 


1.每一个合格的回帖奖励15果。


2.视帖子质量另有奖励，奖励范围（10-30果子以及1-3小威）


3. 优胜条件：当月发帖满15帖，
优胜者至颁奖红榜跟帖即可奖励200果，20威。


通过条件：当月发帖满10帖，
通过者至颁奖红榜跟帖即可奖励100果，10威。
（累积3次通过计作一次优胜）

在风尚任一版块内累计6次活动优胜可提名“我的童年
”活动奖章

在风尚任一版块内累计12次活动优胜可提名“橘园美食节
   ”活动奖章

ID：糖槭暖暖
昵称：暖暖
瘦身内容（不少于30字）：今天的早上还挺凉快的，据说是要下雨的缘故。所以早上赶紧到外面跑跑步，虽然没一会就出了一身汗，但是还感觉好轻松。

ID：云稀
昵称：云稀
瘦身内容（不少于30字）：今天早上弄了一杯黄瓜汁。黄瓜汁含脂肪和糖较少，是很好的减肥饮料。又能补充能量，而且它对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效。期待体重的下降。

D：北雪小歪
昵称：歪
瘦身内容（不少于30字）：阿姨给我们带了一些蜂蜜，所以，我早上冲了一杯蜂蜜喝了，我觉得不错，清肠胃，还可以润口。我觉得就应该适时的排一下毒，这样身体才能更好。

ID：安然静好
昵称：安然
瘦身内容（不少于30字）：一直在忙，忙到了现在，早午饭都没有吃呢。我觉得我可以不吃了，这样既省钱又减肥了，就是肚子有点可怜。中午还是吃点吧，晚上不吃了。

ID：片刻、遗忘
昵称：小片
瘦身内容（不少于30字）：最近麻麻买了好多柠檬，这两天一直用柠檬片泡水，酸酸甜甜的，很喜欢。喝柠檬水挺好的，既可以减肥，又可以润肤和美容。功效挺好哒，没事可以多喝喝~~~~

ID：nancy0224
昵称：水儿
瘦身内容（不少于30字）：今天早上吃了一碗白粥和半条油条，中午吃了青菜、花菜和老鸭烧笋，我特意让食堂的阿姨帮我挑了笋多肉少的来。晚上下班的时候要去给我儿子买六一礼物，买完得走回家，估摸着要走上二十分钟，权当是减肥啦！

ID：summersome
昵称：啊心
瘦身内容（不少于30字）：鉴于上周实在是吃太多了啊，所以这周要减肥了啊，早餐吃的是麦片，可是不是很饱，但是没办法只能忍着，谁让你要减肥呢。

ID：梦愉飞扬
昵称：洋洋
瘦身内容（不少于30字）：昨天下午下班没事，就和同事一起走着去菜市场买水果，我们从西边转着去，再从东边转着回来，转了一个多小时，好累人啊。

ID：某个、地方﹎
昵称：之之
瘦身内容（不少于30字）：最近换季天气一天天的变热了，胃口都变得不太好，已经好些日子吃饭不太好啦，看来根本不用担心长胖啊。最近经常喝粥，希望对肠胃能有些好处。今天有一节体育课，老师说下周开始就要考试了……天啦撸我还不会打呢TAT每节课都被羽毛球折磨一遍……只希望成绩不要太差啊就好！！可是估计也高不到哪里去TAT早知道就不要选羽毛球了啊……不过倒是很锻炼人……今天下午去洗了个澡，洗完好舒服啊~不过在洗澡的时候恰好碰到有个妹子洗着澡晕倒了……大家一定要多多锻炼身体，不要节食啊，免得低血糖什么的，身体最重要！