登录注册
注册
社区应用 社区服务 会员列表 统计排行
上一主题下一主题
«1234»Pages: 1/4
主题 : 漫长的减肥之路，塑身比减重更重要
使用道具┊ 复制链接 ┊浏览器收藏┊打印
cloverblue 离线
级别: 守护天使

UID: 11435
精华: 0
发帖: 1603
橘果: 38298 颗
威望: 8250 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 1648(时)
注册时间: 2007-06-15
最后登录: 2017-12-28
0  发表于: 2013-08-04  
倒序阅读 ┊  只看楼主 ┊  小 中 大
来源于 主题活动 分类

漫长的减肥之路，塑身比减重更重要

管理提醒: 本帖被 muxueqiufeng 从 美体塑身 移动到本区(2016-01-15)
        现在身高164 体重114斤，刚过完年去好厦门三月份，胡吃海喝后的结果，让自己飙升到126斤，看有的姐妹两个月减20斤觉得好羡慕，我五个月才减了12斤，不过唯一值得欣喜的是我减肥不减胸，这几个月胸围愣是一点没掉，掉的最厉害的是腰腹围，手臂和腿略有变瘦，看到我的人都觉得我变瘦了，只是工作在一大堆瘦子的环境中，我压力还是很大。
      不过身材好不仅仅是体重秤上的一个数字，该有肉的地方还是有肉的，我的目标就是减肥不减胸。
       看了两个姐妹的帖子，体重100以下的都是来闹场的？
清空我的评分动态本帖最近评分记录: 共3条评分记录
香殿洮 威望 +2 2013-08-04 吼吼~不要在意她们~体重不过百，不是平胸就是矮~\(^o^)/~
香殿洮 橘果 +20 2013-08-04 吼吼~不要在意她们~体重不过百，不是平胸就是矮~\(^o^)/~
香殿洮 橘果 +50 2013-08-04 参加爱~
隐藏评分记录
回复 引用
举报顶端
香殿洮 离线
级别: 橘园贵宾

UID: 382108
精华: 0
发帖: 4833
橘果: 29843 颗
威望: 25860 点
光辉成就: 8 分
群组: 红娘帮之包邮的肉不要
在线时间: 2616(时)
注册时间: 2010-05-30
最后登录: 2024-04-20
1  发表于: 2013-08-04  
只看该作者 ┊  小 中 大
妹纸肿么称呼啊？我觉得你属于匀称的诶~好好保持呐~
楼主留言：
好给力啊你的话，体重不过百，不是平胸就是矮。叫我三叶草吧。
回复 引用
举报顶端
兰小猫 离线
级别: 橘园贵宾

UID: 571494
精华: 5
发帖: 13903
橘果: 40801 颗
威望: 36176 点
光辉成就: 9 分
群组: 红娘帮之包邮的肉不要
在线时间: 4329(时)
注册时间: 2012-02-24
最后登录: 2024-04-29
2  发表于: 2013-08-04  
只看该作者 ┊  小 中 大
他们就是来闹场的摔！减肥不减胸说得好，偶也是这个目标，所以绝对坚持健康减肥
楼主留言：
健康减肥就代表进程缓慢的减肥啊，每个月大概只能减1-2斤。
回复 引用
举报顶端
cloverblue 离线
级别: 守护天使

UID: 11435
精华: 0
发帖: 1603
橘果: 38298 颗
威望: 8250 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 1648(时)
注册时间: 2007-06-15
最后登录: 2017-12-28
3  发表于: 2013-08-05  
只看该作者 ┊  小 中 大
今天早上起来一称还是57，去医院吊了瓶盐水，接着去游泳，游程两个小时，刚回家的体重居然立马降到了56，可是。。。。吃完午饭再一称，尼玛又回到57了，谁能告诉我，为什么刚游好泳，能立马瘦2斤那？
游泳是最好的减肥方式，应该改成最好的塑形方法吧，减重也就是刚游泳好那短短一会，到晚上又恢复原状了有木有。我也不敢频繁的游泳，因为我一童鞋告诉我，她之前每个礼拜游泳2-3次，结果，减肥是有效果的，但随之而来的，原本的窄背成宽背了，晕。
[ 此帖被cloverblue在2013-08-05 23:01重新编辑 ]
清空我的评分动态本帖最近评分记录: 共2条评分记录
香殿洮 威望 +1 2013-08-07 更新爱~
香殿洮 橘果 +18 2013-08-07 更新爱~
隐藏评分记录
回复 引用
举报顶端
jelletite 离线
级别: 皓月祭司

UID: 385576
精华: 0
发帖: 1361
橘果: 3512 颗
威望: 1037 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 491(时)
注册时间: 2010-06-07
最后登录: 2024-04-22
4  发表于: 2013-08-05  
只看该作者 ┊  小 中 大
为毛要吊盐水啊，游泳是让人脱水的
楼主留言：
呵呵，吊盐水和减肥无关，就是体内炎症。
应信来年别有春
回复 引用
举报顶端
木木青青 离线
级别: 神

UID: 227192
精华: 0
发帖: 49899
橘果: 1796 颗
威望: 33634 点
光辉成就: 12 分
群组: 红娘帮之包邮的肉不要
在线时间: 7731(时)
注册时间: 2009-07-06
最后登录: 2023-07-04
5  发表于: 2013-08-05  
只看该作者 ┊  小 中 大
体重不过百，不是平胸就是矮，我全是
楼主留言：
我还见过不少平胸矮还过百的那。
回复 引用
举报顶端
香殿洮 离线
级别: 橘园贵宾

UID: 382108
精华: 0
发帖: 4833
橘果: 29843 颗
威望: 25860 点
光辉成就: 8 分
群组: 红娘帮之包邮的肉不要
在线时间: 2616(时)
注册时间: 2010-05-30
最后登录: 2024-04-20
6  发表于: 2013-08-05  
只看该作者 ┊  小 中 大
听说游泳是最好的减肥方式诶~因为可以瘦全身的说~不过，小草你肿么了？为嘛要挂水啊？？身体不舒服么？
楼主留言：
就是体内有点炎症，自己也感觉不到，家里老娘草木皆兵，硬要我去吊。
回复 引用
举报顶端
兰小猫 离线
级别: 橘园贵宾

UID: 571494
精华: 5
发帖: 13903
橘果: 40801 颗
威望: 36176 点
光辉成就: 9 分
群组: 红娘帮之包邮的肉不要
在线时间: 4329(时)
注册时间: 2012-02-24
最后登录: 2024-04-29
7  发表于: 2013-08-06  
只看该作者 ┊  小 中 大
恩恩，我半个月从63。5变成现在的61.5开心死了=0=
楼主留言：
半个月瘦四斤，很不错了，比我强。
回复 引用
举报顶端
公子戎 离线
级别: 冰雪之王

UID: 288990
精华: 0
发帖: 5467
橘果: 131 颗
威望: 4483 点
光辉成就: 2 分
在线时间: 526(时)
注册时间: 2009-10-03
最后登录: 2020-02-20
8  发表于: 2013-08-07  
只看该作者 ┊  小 中 大
减肥不减胸。。。
羡慕死啦
我因为减肥把好好的80C折腾成75A了
楼主留言：
晕死，问问你减了多少斤啊
回复 引用
举报顶端
cloverblue 离线
级别: 守护天使

UID: 11435
精华: 0
发帖: 1603
橘果: 38298 颗
威望: 8250 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 1648(时)
注册时间: 2007-06-15
最后登录: 2017-12-28
9  发表于: 2013-08-07  
只看该作者 ┊  小 中 大
      由于离职的原因，这段时间新单位还没去报到，处于闲暇状态，早上不用早起挤地铁等于放暑假，加上饭局增加（都是晚饭），今晚的数字变成57.5了，亏得我最近一直在游泳和郑多燕减肥操的，小红帽做完不知道有多累，汗水都滴到地板上了，看有的人连着做几套，太逆天了，我做一套刚做完脚都在哆嗦，郑多燕就算不能减肥也能塑形吧，不知道自己能坚持多久。天天做的话真的挺无聊的，以前我转呼啦圈，左二十分钟右二十分钟，可以一边看片子或者一边玩手机一边做，可是郑多燕只能看着跟着她一起做，挺枯燥的。
清空我的评分动态本帖最近评分记录: 共2条评分记录
香殿洮 威望 +2 2013-08-08 加油加油~贵在坚持
香殿洮 橘果 +20 2013-08-08 加油加油~贵在坚持
隐藏评分记录
回复 引用
举报顶端
上一主题下一主题
«1234»Pages: 1/4
  » 橘子美丽
描述
快速回复

【温馨提示】请认真回帖，禁止纯表情、纯数字、纯复制等水帖！请勿套用“谢谢楼主”、“抱走”、“完结没有”等无意义的回复！每个帖内连续回复请勿多于3帖，每个版面连续回复请勿多于10帖！除茶馆外其他版面请勿版聊，回帖请与主题相关。
验证问题:
《微微一笑很倾城》的作者是谁？ 正确答案:顾漫
按"Ctrl+Enter"直接提交