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主题 : 【转】壹健康:跳绳,看着简单跳着难,为什么?
ayumika 离线
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20  发表于: 2024-02-18  
跳绳对膝盖不友好,减肥还是选跳操比较好。或者慢跑什么的。
暉暉 离线
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21  发表于: 2024-03-03  
N多年沒跳繩了
雖然網購買了
計時的跳繩
拿到手後
跳了那麼幾天
現在就擱在一旁堆灰塵了

天宿星君 离线
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22  发表于: 2024-06-05  
跳不了几个,太不适合我了!
mandy721 离线
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23  发表于: 04-27  
我都是用无绳的 感觉对膝盖压力没那么大
mandy721 离线
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24  发表于: 06-11  
我现在用无绳跳 感觉还可以 就是很难坚持 怕伤膝盖
gogogo223 离线
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25  发表于: 06-24  
回 楼主(柳下笙歌) 的帖子
不管怎么样,只要动起来都是好的
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《微微一笑很倾城》的作者是谁? 正确答案:顾漫
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