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主题 : 美体塑身冬季日常三月活动楼
迟地树 离线
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来源于 主题活动 分类

美体塑身冬季日常三月活动楼

管理提醒: 本帖被 muxueqiufeng 从 美体塑身 移动到本区(2016-01-15)
美体塑身冬季日常三月活动楼


体重每天都在悄然变化,
我总是很容易在夏季掉重,
然后又在冬季长胖。

各位橘子们,
你们有没有同样的困扰呢?
冬季展开什么样的运动
会让我们继续保持好身材呢?
你们又是怎么展开减肥计划的?

这个冬季,
告别臃肿困扰,
继续漂亮过冬!
一起来见证吧!



活动时间

3月1日至3月31日

活动对象

橘园全体会员,谢绝马甲参加

活动内容
今天做了什么运动,也可以写这几天尝试了什么样的减肥方法,有哪些收获,还可以写今天的减肥菜单(比如三餐饮食),为什么这么搭配等等,仅有菜单而无其它内容的视为无效,没有加分。


请在本楼跟帖报名,回帖格式如下

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瘦身内容(不少于30字):


参与奖励

1.每一个合格的回帖奖励15果。

2.视帖子质量另有奖励,奖励范围(10-30果子以及1-3小威)

3. 优胜条件:当月发帖满15帖,
优胜者至颁奖红榜跟帖即可奖励200果,20威。

通过条件:当月发帖满10帖,
通过者至颁奖红榜跟帖即可奖励100果,10威。

(累积3次通过计作一次优胜)


在美体塑身版块累计活动优胜3次可提名“美丽俏佳人
” 勋章

在风尚任一版块内累计6次活动优胜可提名“我的童年
”活动奖章


在风尚任一版块内累计12次活动优胜可提名“橘园美食节
”活动奖章


[ 此帖被迟地树在2015-03-09 22:11重新编辑 ]
张于 离线
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183  发表于: 2015-03-31  
ID:张于
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瘦身内容(不少于30字):这两天又降温了,没那么暖和了,春天的天气就是这样忽冷忽热不定,容易感冒呢。6点半起床一直忙到8点多,才休息下又接着做午饭,下午宝宝睡觉了才有机会放松一下,玩儿玩儿电脑,马上到跳操的时间了,准备去喽!
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yoyoch 离线
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182  发表于: 2015-03-31  
ID:yoyoch
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瘦身内容(不少于30字):天气越发热了,早上起来胃口不是很好,喝了点蜂蜜水,早点番薯粥,觉得没啥味道,好情况啊,前几天虽然还是控制少吃,但到下午茶的时候都想吃东西啊,估计不瘦也是这样的,下午茶吃太多了,晚下想改跑步去``````
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yoyoch 离线
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181  发表于: 2015-03-30  
ID:yoyoch
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瘦身内容(不少于30字):今天又是周一,好快这人月快过完了,称了体重没有加重,也没减少啊,还有努力加油,在这个春天把肉肉减减啊,周末都把脚给溜细了,今天早上吃了包子配红茶,带了菊花今天喝,想把肠清清````排排毒```
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糖槭暖暖 离线
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180  发表于: 2015-03-30  
ID:糖槭暖暖
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瘦身内容(不少于30字):今天天气燥的厉害,平时只有多喝水补水了,昨天做仰卧起坐所以今天肚子疼死了,于是草草的跳了十分钟跳绳就出门了。
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lau_yu 离线
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179  发表于: 2015-03-30  
ID:177118
昵称:lau_yu
瘦身内容(不少于30字):真是罪恶啊,刚刚开始减肥 昨晚就吃多了,今天凹凹继续吃,然后今天只吃两餐,可是我现在就觉得肚子好饿啊,肿么办
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雨悠星晴 离线
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178  发表于: 2015-03-29  
ID:雨悠星晴
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瘦身内容(不少于30字):今天继续起了个大早,陪老公出了趟门,充当他的司机,开车来回用了一个多小时。下午看了电影后,还帮他买了些东西,一起逛了下街,今天下午我们走遍了整个成都的春熙路,现在感觉好久都没有逛街了,好像没有以前得行了。而且我发现逛街简直是个体力活啊,逛了一下午,一直走啊走的,就相当于我一直在运动,而且最主要的是顶着大太阳走在街上的感觉真的不太好,逛了一下午,我现在脚非常的酸、发软,刚刚洗了个澡好了不少,不知道明天会不会疼啊。
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张于 离线
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177  发表于: 2015-03-29  
D:张于
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瘦身内容(不少于30字):在电脑前做了两个小时就颈椎不舒服,头也疼,出去转了转,调皮不错,把被子统统都晾出去,让它们也晒晒日光浴,再给家里来个大扫除,呼呼,吃完晚饭实在是不想再动了,一会儿洗个澡,早早的睡觉去喽!
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糖槭暖暖 离线
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176  发表于: 2015-03-29  
ID:糖槭暖暖
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瘦身内容(不少于30字):今天到了周日了,而且太阳有很好,所以就准备洗衣服了,虽然有洗衣机,但是有的还是需要手洗啊,洗了一个多小时,好累啊。
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lau_yu 离线
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175  发表于: 2015-03-29  
ID:177118
昵称:lau_yu
瘦身内容(不少于30字):昨天收到了凹凹的专减腰服的减肥药,今天开始吃,30天的量,坚持用完,希望会有效果。哎!没办法呀,喝水都会胖的体质,又不爱运动,只能寄希望与我们的科技力量了。
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《微微一笑很倾城》的作者是谁? 正确答案:顾漫
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