昵 称： 西西
今天吃到的美味(照片和文字）： 今天都没有人在家，自己也不愿意做饭了，只得将就一下吧，不过方便面泡着比煮着吃好吃，偶尔吃一次还可以接受。

昵 称： 默默
今天吃到的美味(照片和文字）：炸萝卜丸
从婆婆家拿来的炸萝卜丸，刚出锅的，特别的好吃，听婆婆说焯萝卜水都没舍得扔，用水和面啦~婆婆说萝卜水去火，补气冬天吃最好啦~

昵 称： 云云
今天吃到的美味(照片和文字）：凉拌水芹
    又是一道非常简单的蔬菜，只要凉拌放点调味料就好，原汁原味的更健康。水芹菜不但有很多的药用价值还含有丰富的营养物质，特别是对高血压人群，家里有老人，所以常做这个菜，清清爽爽的口感，脆脆的，很不错的口感。

昵 称： 66
今天吃到的美味(照片和文字）：

 
今天的午餐，一直都喜欢这种拌饭，杂七杂八的搅上一堆吃起来层次分明，又什么都有。尤其是在寒冷的时候，热呼呼的吃上一锅浑身都感觉暖了，心情自然也就好了。

昵 称： 安然
今天吃到的美味(照片和文字）： 朋友从韩国带回来的，看着很好看就像艺术品一样，吃着还行，我喜欢里边的核桃仁，好吃。事实证明我就是个吃货啊。不解释

昵 称： 啊心
今天吃到的美味(照片和文字）： 蒸小螃蟹，里面的膏蛮多的啊，肉比较鲜美，蛮好吃的啊，不过就是比较小只，肉没有很多。

昵 称： 天街小雨83
今天吃到的美味(照片和文字）：


酸辣口的泡椒田鸡，看起来就想留口水，可惜我不能多吃，只能望着我姐他们在那儿大快朵颐，我在旁边就只有留口水的份啊。

昵 称：梅子
今天吃到的美味(照片和文字）：清炒西兰花

今晚做的蔬菜：将西兰花洗干净，切块。先去掉比较长的柄，将头部切成小块；大蒜切成末备用；锅中放开水，将西兰花放入，汆烫一下，待西兰花变软变色即可捞出，大约煮1分钟就行，不要太久；起油锅，放入蒜末煸炒；蒜末变成黄色时放入煮好的西兰花，快速翻炒，火调的大一些；加入鸡精，盐，少许糖调味，翻炒均匀；出锅即成。西兰花营养丰富，有抗癌的功效。用清炒的方法更加保留了西兰花的原始风味，低脂肪更健康哦。今晚略炒老了，卖相不好看，味道还是不错的。

昵 称：洋洋
今天吃到的美味(照片和文字）：这个看着像不像是活的啊，其实他就是熟的，要不也不会那么的好让拍照啊，螃蟹吃起来也是很美味的啊

昵 称： 木木青青
今天吃到的美味(照片和文字）：



这是自己榨的果汁，用的台湾红心文旦柚加云南野苹果，柚子不是太甜，略微有点儿酸，苹果还不错就是懒得削皮。加一起榨口感很好，味道会有点儿小苦。还有点儿红芭乐的味儿呢。