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主题 : 共享瑜珈
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七宝宝 离线
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10  发表于: 2008-08-16  
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一个人练很容易拉伤.还是去会所好一点
 
宝贝.没了你我幸福给谁看......
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蝶羽 离线
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11  发表于: 2008-08-16  
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我有买惠兰瑜珈的碟,在家有练.

其实,练瑜珈尽量做到就好,只要不逞强,就不容易拉伤筋骨.
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子夜幽香 离线
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12  发表于: 2008-08-16  
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感觉瑜伽很难
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pp_cc 离线
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13  发表于: 2008-08-16  
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我以前联了半个月,,,没坚持,,,,,还好只教了一个月的费用
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点墨 离线
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14  发表于: 2008-08-31  
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偶身边目前还没有什么人练过，自己练的话，偶恐怕坚持不了喔！
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yanmi 离线
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15  发表于: 2008-09-02  
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买了本书想自己练,没毅力,书一直搁着呢.
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紫陌纤尘 离线
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16  发表于: 2008-09-02  
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以前练过，感觉很放松…心情也会变好
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qu9787 离线
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17  发表于: 2008-09-02  
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想练,先买碟试一下,看一下怎么样再跟教练.
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塔什 离线
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18  发表于: 2008-09-02  
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俺滴韧带已经硬了，瑜珈不起来了吧
  
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凝香四叶草 离线
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19  发表于: 2008-09-02  
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我每次都是练一次都腰酸背痛一星期
每个女人都是一个天使，当她爱上一个人时，她就会折断翅膀来到人间，所以男人不要伤害身边深爱自己的女人，因为她已经没有翅膀再飞回天堂。
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