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橘子美丽
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MLGB!我的标准体重是55公斤,任重道远啊
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主题 : MLGB!我的标准体重是55公斤,任重道远啊
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jinmeisu
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发表于: 2013-04-19
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榴花五月,武侠玄幻版块书评活动开启(5.16-6.15)
左旋这么有用吗,我的标准体重是103
aa
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琉书771111
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发表于: 2013-04-23
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不是很赞成用药物减肥,还是多多运动吧
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莎纱
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发表于: 2013-04-23
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好吧 楼主加油 其实还是要多运动啊 期待你的更新
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vivian_5677
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发表于: 2013-04-23
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马上夏天了,哎哎,小肚子的肉肉肿么办呀,不喜欢运动还喜欢美食,烦恼
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蛋宝宝大人
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64
发表于: 2013-04-23
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我深以为左旋是没有用的 吃了还很多副作用 长痘什么的
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么么公主晴晴
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65
发表于: 2013-04-23
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加油,MM你好厉害了,一会保持往下瘦的趋势,很快达到目标的,平时注意营养啊还有多休息
午后小桌旁,独自悠闲的看书
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春天的烧饼
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66
发表于: 2013-04-24
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那天去老公家看到他家放着一瓶左旋肉碱,我还问来着,这个东西有效果吗。
他说,这个东西帮他度过了减肥平台期,主要作用是增大排汗量。吃后一定要坚持运动。
他从230斤瘦到160斤,经过了半年。
每天早上和中午正常进食,晚上吃水煮菜,吃过中午饭就准备去健身房。在健身房运动三个小时左右,直到袜子可以拧出水。。。。。。
现在体重就维持在160斤左右,蛮有成效的。就是运动强度太大了。。。俺做不到。。。。
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香殿洮
橘果
+5
2013-08-01
感谢分享,加分鼓励
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还有一点浪漫
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发表于: 2013-07-25
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便秘肯定是要减肥费劲的啊。试试大肠水疗吧
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还有一点浪漫
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发表于: 2014-06-06
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我是标准体重108,目前差25斤
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