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管理提醒: (榣山水虺) 悄悄告诉你,我家也住在高层,我是往脚下放个垫子,原地跳,原理都是差不多的~嘿嘿…… (2012-03-08 21:00)
要坚持啊,瘦腿型的,这个方法最省钱省事了
不运动的也要挺胸收腹 这样吃再多也不会胖的
来跟着我们一起运动减肥吧,哦吼吼,如果你特别瘦的话,那就运动健身吧
来发帖啊,亲,我们一起互相督促,快乐减肥