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主题 : O型变成S型，让你做今夏的瘦身达人（欢迎提问哦~5月6更新……）
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冰凌baby 离线
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218  发表于: 2011-05-07  
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我也受肥胖困扰，今天看到楼主的帖子才恍然大悟，看来一定要少吃东西了，一定要克制，坚持下去，希望可以见到效果，给自己加油！！！
楼主留言：
其实像我这样的懒人，运动什么的都是浮云~
只有忌口才是真的~
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kogisn 橘果 +1 2011-05-08 感谢分享，加分鼓励
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919191 离线
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219  发表于: 2011-05-07  
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我超蝴蝶臂的，夏天看别人穿无袖或吊带好羡慕的
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花舞飞扬 离线
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220  发表于: 2011-05-07  
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正好要减肥，跟楼主学习一下，最主要是坚持
  
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lr10289 离线
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221  发表于: 2011-05-07  
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一看到这个帖，我又纠结了，好无语，今晚吃的明显超标
楼主留言：
我经常看见美食就控制不住~
不过过后饿几天就没事了~！
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鱼桐 离线
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222  发表于: 2011-05-07  
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收藏了 需要减腿啊减腿 马上去练习
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弱水三千 离线
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223  发表于: 2011-05-07  
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楼主人好好啊 我每次留言都回复  
想问下楼主  我有便秘 摸肚子中间常常是硬硬的一团（莫非是宿便） 而且有小肚子啊 偶才20出头   楼主那些减肥茶有没有能通便的？（以前喝过三叶减肥茶  发现对别人而言是泻药 对我来说就是通便刚刚好 可见我的肠胃有多硬）  不求减肥 只要通便就好  最好副作用小的~~~   或者有没有什么别的方法瘦肚子啊？
楼主留言：
小肚子对宅女什么的很正常啊~
最好不要喝通便的茶和药，我在帖子里面讲了，这样会使你的肠子产生依赖性~会更加难以蠕动的~
我现在就是每天早上喝一杯蜂蜜或者淡盐水~然后没事就按摩肚子~我原来3天一次~现在差不多一天一次吧~
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kogisn 橘果 +2 2011-05-08 互动果子爱
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夏七觞 离线
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224  发表于: 2011-05-08  
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刮痧痛不痛咩，咱也想瘦，尤其是肚子这块！
楼主留言：
其实是不痛的~如果痛的话说明MM经脉或者血气不通~
那更加刮了~！
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hazecat 离线
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225  发表于: 2011-05-08  
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夏天已经到了，如果刮痧不行的话，那就多吃水果少吃饭，没事就抱个西瓜啃~
楼主留言：
这个效果确实有效~我以前试过
不过西瓜里面含糖量很高的~！
而且只有夏天有效~！
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巢巢 离线
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226  发表于: 2011-05-08  
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楼主留言：其实夏天刮痧的话是很麻烦的，因为刮痧的时候不能吹风，所以那么热的天啥都不能开的一个人在那里刮……
....这这..不会中暑么...
我一直觉得每个减肥成功的人都好有毅力......虽然我天天念叨.可是从来不超过3天..还好我只需要局部..不然一定完了
楼主留言：
额……我以前夏天还在腿上绑了保鲜膜后又绑绷带~
在街上走~水就顺着我的腿往下流~~~~
都木有中暑~！
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kogisn 橘果 +2 2011-05-10 互动果子爱
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听时光流逝的声音.总是感慨颇多.恨自己不能抓住每时每刻的美好.
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王小凡 离线
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227  发表于: 2011-05-08  
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jaro 橘果 -3 2011-05-08 请遵守版规：勿发无意义/万金油类水贴！MM下次注意哦
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