芦荟木瓜汤,里面的芦荟和木瓜不仅可以美容护肤,而且还有减脂去除赘肉的功效,很适合女性朋友在冬季护肤减肥的一道养颜美容汤。
芦荟木瓜汤的做法
准备原料:(2人/份)
木瓜250g,芦荟1盒,藕粉15g,糖桂花适量
制作过程:
1. 木瓜去皮去仔切小块。
2. 芦荟倒出来用清水冲洗一下。
3. 锅中加入适量清水煮开倒入木瓜。
4. 大火煮开撇去浮沫。
5. 藕粉用清水调开。
6. 木瓜煮上5分钟加入芦荟。
7. 倒入调好的藕粉搅拌均匀。
8. 再加入糖桂花搅拌。
9. 煮开后关火即好。
温馨提醒:
1.芦荟我用的是盒装的,里面的汤汁不要,用清水冲洗一下,可以除去一些添加剂,吃得放心一些。
2.木瓜最好选用熟透的木瓜来做,口感会更好。