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主题 : 土豆炖牛肉
yanmi 离线
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0  发表于: 2009-01-08  
来源于 健康美食  分类

土豆炖牛肉

土豆炖的烂烂的好吃.
[ 此帖被点墨在2009-01-08 19:06重新编辑 ]
描述:原料:牛肉,土豆,胡萝卜,洋葱,番茄
图片:照片-1.jpg
描述:2.把土豆,胡萝卜,洋葱也切成丁,番茄用热开水烫一下,剥掉皮切成小丁.
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描述:3.起油锅,待油热后将土豆,胡萝卜,洋葱丁一起放到锅里炒,炒到洋葱变成半透明色,盛出待用.
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描述:5.待水稍稍有点收干,倒入预热的沙锅中用小火焖烧,中间要翻搅几次,不然会沾底. 半小时后香喷喷的土豆炖牛肉就可以上桌啦!
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yanmi 离线
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1  发表于: 2009-01-08  
中间好像漏了2条
补上来哈
土豆炖牛肉
原料:牛肉,土豆,胡萝卜,洋葱,番茄
1.先把牛肉切成丁,用料酒,老姜,盐,鸡精,淀粉淹渍半到一个小时左右的时间,牛肉要切得小一点,这样比较容易入味.
2.把土豆,胡萝卜,洋葱也切成丁,番茄用热开水烫一下,剥掉皮切成小丁.
3.起油锅,待油热后将土豆,胡萝卜,洋葱丁一起放到锅里炒,炒到洋葱变成半透明色,盛出待用.
4.再在锅中倒入油,把腌好的牛肉略炒至变色,倒入番茄丁煸炒片刻,然后将刚才炒过的土豆丁等一起倒入翻炒,用盐,鸡精,糖,老抽调味, 喜欢吃辣的还可以加点辣酱,然后加水煮开.
5.待水稍稍有点收干,倒入预热的沙锅中用小火焖烧,中间要翻搅几次,不然会沾底. 半小时后香喷喷的土豆炖牛肉就可以上桌啦!
天天爱我 离线
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2  发表于: 2009-01-08  
尊素一贤妻良母啊...
谁娶到你真是修来的福分...
这么麻烦的菜都会做
二十年以后 你逾不惑  我近知天命 到那时 希望我依然可以坐在台下 听你唱歌 为你鼓掌~~~
every day and inight with you
兰沁 离线
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3  发表于: 2009-01-08  
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nanlin 离线
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4  发表于: 2009-01-08  
第一盘真的看不出是什么东西啊
我是老书虫!!!!!!
心瞳瞳 离线
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5  发表于: 2009-01-08  
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看朱成碧 离线
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6  发表于: 2009-01-08  
看着好美味啊~~~看得我口水直流呢……

有机会要试试啊……
点墨 离线
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7  发表于: 2009-01-08  
没吃过这菜呢,有机会试试吧!
不过MS偶近段时间做菜总是失败呢!
小灰鼠 离线
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8  发表于: 2009-01-08  
好像很简单的样子,可以尝试一下
幽蓝心境 离线
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9  发表于: 2009-01-09  
牛肉不用提前炖吗?

我就做不好沙锅的菜    
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