上起泡?你可能只是得了Cold Sore唇疱疹。不要慌,药师告诉你应该怎么办
WHO发布数据说,全球50岁以下人口中有近2/3感染有单纯疱疹病毒(1型是口腔溃疡、cold sores(俗称上火)的元凶)
Minor Ailments 之 Cold Sore
当看到cold sore时,我相信很大一部分人脑子是一片迷茫的:这是什么鬼,我知道cold我知道sore,但时连起来是什么意思?Sorry I don’t understand!
所以,这次我先上图,再科普。
看完图后,是不是觉得,oh oh oh原来这玩意就是cold sore啊!Cold sore 就是感冒疮/唇疱疹,由Herpes simplex virus(HSV)单纯性疱疹病毒感染引起的,其中我们常见的唇部疱疹是由HSV1感染的,一般是在我们小时候不知不觉的时候感染的,因为刚开始感染并不会有任何症状,直到我们长大了,因为各种原因被激活,才会产生症状。大概70%的人携带单纯性疱疹病毒,但只有不到四分之一的人会经常得感冒疮/唇疱疹,这些人一年大概会有两到三次的机会发病。
值得警惕的是HSV病毒是可以传染的,所以当你或者你身边的人有cold sore的时候,要注意防止病毒入侵。病毒侵入后,会长时间驻留在细胞内,直到遇到诱因被激活才会有症状出现,这时候病毒开始繁殖然后转移到唇部,下巴或者鼻子,引发唇疱疹。
主要激活病毒的因素(triggers):身体疲劳(fatigue);紫外线辐射(uv light exposure);唇部皲裂(chapped lips);唇部受伤(injury to lips) 女性月经期(menstruation); 感冒或身体不适(cold or illness);精神压力(emotional and physical stress); 免疫力低下患者(immunocompromised)其中包含:艾滋病阳性(HIV positive),肾脏移植(kidney transplant)的人。
Cold Sore的症状可以大致分为六个过程,刚开始嘴唇会有灼烧,刺痛的感觉,然后开始变红然后发展成一个或很多个水泡,会很疼,再然后大概几天后水泡破掉后会结痂,直到七到十天左右才会愈合。
Cold sore – prodromal stage
Cold sore是有前驱症状(prodromal)的,唇部主要感觉为灼烧(burning),刺痛(stinging/tingling),疼痛(soreness/pain),紧绷(tautness),肿胀(swelling)。这些症状通常会持续几小时到2天,具体时间因人而异。就像感冒一样,这时候你的身体开始对抗病毒,如果想要缓解症状,可以从这一步开始用药。用药指南在很下很下面。
Cold sore – blister stage
当你可以看见一小个一小个水疱出现的时候,已经进入水疱期(blister stage), 水疱的样子我就不多说,基本为内部液体填充的饱满半球体(fluid-filled blisters)。这个时候开始,就要注意不要传染到别的部位或者别人!我知道控制住自己的手不去摸很难。但是你想想,你把病毒从左边嘴唇带到了右边带到了上边带到了下边,就会变成:
(反正就是大马赛克的地方很可怕的水泡,怕吓到人打了码)
我找图片时掉落的鸡皮疙瘩估计可以称上两斤,所以不能就我一个人死!
但是,我是那种自私的人吗?不,不是!选这张的主要原因还是因为想让你们理解随便乱摸的严重性。
Cold sore – ulcer stage
水疱发起来1-2天后,会开始破裂,里面的液体流出,此时你会看见一个规则的明显的圆圈。这也是你能感到的最痛的时候!不过,相信我,正常情况下,这种痛感很快就会过去,转化成下一步
Cold sore – crusting stage
Crust就是结痂的意思。我想有过唇疱疹的人应该都知道,液体流光了,水疱表层就会开始变硬结痂(scab也是痂,小棉袄努力尝试增加您的词汇量!)到了此时,我想,你可以松一口气了,因为等痂脱落,你就好啦!所以最后一步,我用一个标题概括:
Cold sore- healing stage
直到这个时候,你的唇疱疹里的病毒都是具有传染性的,所以,请牢
记,不!要!乱!亲!!!
值得注意的是,cold sore除了传染性,还有反复性这个特点。所以问题的关键又重复回到激活因素那一页。为了不让自己再忍受以上漫长周期,尽量避免以上前面文中罗列的那些诱因。
[ 此帖被柳下笙歌在2017-05-21 02:50重新编辑 ]