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主题 : 【转帖】懒人睡前小动作 让你燃脂一整夜
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gttt55 离线
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20  发表于: 2018-01-28  
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绛晁晁 离线
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21  发表于: 2018-03-23  
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有用吗，其实只要坚持，应该是有用的吧
人活着赖着一口氧气
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boomer 离线
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22  发表于: 2018-09-15  
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曾经试过一周固定在睡前蹬腿骑自行车，是真的有效果的，大腿和腰部真的有瘦下来。
最主要是坚持，时长和强度什么的还不是最主要的。
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绛晁晁 离线
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23  发表于: 2018-11-26  
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拜拜甜甜圈燃烧我的卡路里
人活着赖着一口氧气
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绛晁晁 离线
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24  发表于: 2018-12-15  
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想瘦但又瘦不下来就是因为没法坚持，没恒心
人活着赖着一口氧气
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东流水 离线
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25  发表于: 2019-03-28  
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折腾完这一套应该精力旺盛整夜失眠了吧
春色三分，兩分塵土，一分流水
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绛晁晁 离线
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26  发表于: 2019-04-05  
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我要拜托肉肉，减肥
人活着赖着一口氧气
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绛晁晁 离线
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27  发表于: 2019-04-05  
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摆脱肉肉，腰，放开我的肉
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sammy0923 离线
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28  发表于: 2019-05-28  
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我第乖乖，这套动作能做完就不能称之为懒人了
恨世间欢少忧重，凄凉惨淡。。。
妾一身无缘脱离，实为深憾。。。
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丽丫丫 离线
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29  发表于: 2019-05-28  
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动作看着简单，但是贵在坚持，减肥是终身事业 哈哈
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