来更新ing... ...
今日体重 55.4 比上次少了一点点。。米有虾米感觉了。与其说我是在减肥，还不如说是在报备体重呐。。一直都减不下来。升不上去。。
记得曾经最重是60吧，还是好几年前的了。。这俩年一直保持现状的体重米有特别成效
早餐：鸡蛋饼+绿豆汤+豆浆
午餐：油爆茄子+麻婆豆腐+糖醋排骨
晚餐：还在锅里....

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更新，更新。。咯
早上起床：54
穿上衣服：55.3
吃完饭后：55.5
话说，还米有裸称过啊..下次试试，应该更轻哦。。
早餐：绿豆汤+豆浆+鸡蛋饼
午餐：香肠+冬瓜+鱼+西瓜
晚餐：丝瓜+蔬菜+水果
今天休息。开心

楼主啊，你这体重还需要减肥吗？
我跟你差不多高，比你重10公斤呢，老是减不了，不管了，想吃就吃的，没办法，谁让我是个吃货呢

体重：56.00
不知道是不是秋天要来了，最近肿了。。。估计接下来会慢慢的往上爬走了 体重。。冬天不远了啊，要开始养过冬的膘了...最近三餐很正常，莫有夜宵，就是中午吃俩顿...水，照常喝喝，。。
早上一瓶黑米奶露
中午吃了俩肉丸，。。味道很不错
...最近的夜宵都在音乐吧陪酒友过的
所以是很多的啤酒。加烧烤。脸上有痘痘了==
很快中秋了啊，要开始润肤乳，喝润肺的凉茶了啊
不知道是不是上次的鳖的效果，最近都没有咳嗽了。。好好

减肥真的是一个漫长而又伟大的工程啊

  想起了好久米有更了.... ...趁着月末来一帖
最近一般都是俩顿的，运动极度缺乏。
不过有人说生理期很适合减肥啊。。想要试试。。可惜结果就那样==
这个夏天雪糕什么的都基本没有吃，脂肪不知道有米有少点啊
不过我觉得自己的脚貌似又长长了鞋子都有点拥挤啊==
伸懒腰。最爱，觉得也是一种减肥环节呐！！！
报备：体重。55.6公斤

大晴天，留了不少的汗啊
体重：55.5kg
哈哈。三一啊。。不错。。。细数从昨晚开始：
昨天的夜宵啊，真的是不得不说说啊。。牛火锅，饥不择食的下场就是要好一阵子不想吃肉了
到现在想想还是有点反胃。。悲剧=0=
早上，鸡蛋饼加柠檬水
中午吃了俩鸡腿加少许饭。等会肯定加餐啊

你可真能吃啊......这样怎么減肥.......

加油啊，最近也开始减肥，管好嘴巴。。。

体重：55.6kg
八月末了啊...
为了准确的知道体重，我特意去买了个体重秤。。有事没事来一回。。感觉还不错
来报备吧：早，小笼包+奶茶
         午：白萝卜丝+清蒸肉+豆芽【不好吃
现在正是螃蟹的季节啊，每天吃的那叫一个满足啊。结果乐极生悲，吃怕了
想想最近貌似吃怕了好几种啊：牛肉，壳类海鲜，也喝怕了白开水
就是希望吧。这体重最好是一直这样子，随便吃都不怕胖...=3=
开开心心减肥。快快乐乐吃吃