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主题 : 叶子的八月秀
花叶 离线
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10  发表于: 2013-08-11  
今天很伤心,本来把宝宝从老家接回来很开心的,可到家吃完饭睡了一觉,突然想起称体重,于是悲剧了,61.3,尼玛,那几斤肉从娜冒出来的啊,难道是上次那称的问题,还是我今天吃多了。早上:一晚粥,一跟油条,本来不想吃的,很久不吃这了,妈妈说这是留给你的,趁热快点吃,于是干掉了,中午:一碗饭,两天大豆角包子,婆婆自己蒸的,吃完陪宝宝睡觉,起床上称,伤心啊,刚吃完就睡觉很不应该啊,晚上决心一定要少吃,话说完全不吃不大可能,妈妈婆婆都在,不让吃太少。只能寄希望明天上班,在食堂少吃点啦!
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11  发表于: 2013-08-11  
你们这些身高的人
让我们情何以堪啊
香殿洮 离线
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12  发表于: 2013-08-12  
坚持就是胜利啊~吃饱了才有力气减肥不是么~
花叶 离线
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13  发表于: 2013-08-13  
13报道,宝宝回来了,以后晚上估计没时间更了,只能早上更,顺便记录昨天的食谱,
今天早上上称:60.5,体重有减轻,希望明天能又下60。
昨天早饭:一个豆角包子,早上在办公室喝了三杯茶,困死了。晚上照顾娃累啊!
昨天中午,可爱的食堂,我回来啦,虽然你是那么的难吃,但你简直就是为减肥的我量身订制的啊,一块西瓜,一块水煮鸡腿,鸡腿很小,两口就没了,一口青菜。下午继续喝茶。
昨天晚上:一口绿豆粥,没看错,就是一口,一块韭菜饼,巴掌大。晚上陪宝宝出去玩了一小时,出了一身汗,九点就上床了,本想早点睡,奈何儿子不配合,一个劲哭。好不容易睡了,半夜又哭,起床充奶,早上继续顶着大大的黑眼圈上班。
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花叶 离线
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14  发表于: 2013-08-14  
14日报道,早上迷瞪瞪上称:60.5,可恶的平台期,我家亲戚块来了,全身懒洋洋的,晚上准备去买中药回来熬,方子都开好了。
昨天早上:一个包子,一碗鸡汤,鸡汤有点油,顺肠,治便秘,一早上跑了三次wc.
中午:一块鸭肉,一筷青菜,三块冬瓜。
晚上:一大晚冬瓜炖排骨,排骨很好吃。
晚上出去玩了一个半小时,10点睡觉。
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花叶 离线
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15  发表于: 2013-08-15  
15日报道,早上上称60.4,话说我月初刚开贴时就差不多这个数啊,感情我这半个月做白工了。回了一趟老家反弹了,感叹,还是上班适合减肥啊,在家就控制不住嘴。
昨天早饭:一碗原麦粥,一个包子,
中午:三块红烧鸡块,一碟青菜
晚上:排骨汤一碗,蔬菜若干,吃得有点多,老公加班没回家,我把剩菜全干掉了,今天早上体重没增加,归功于晚上陪宝宝出去玩,累的,晚上没睡好。
ps:剩菜不能吃啊,中国妇女大多就是吃剩菜发福的,女人没睡好很伤身啊,黑眼圈滴伤不期起啊。
[ 此帖被花叶在2013-08-15 10:33重新编辑 ]
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花叶 离线
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16  发表于: 2013-08-17  
17日报道,早上起床,上称,60.3,最近我家的称有点想罢工,称了几次才有显示,
昨天早上:一碗绿豆粥
昨天中午:一块鸡块,一碗凉皮,话说食堂昨天的凉皮超赞,吃的好爽,撑死了。
昨天晚上:一晚面条,碗很小,宝宝用的小碗。现在基本是吃宝宝的剩菜啊,昨天晚上睡觉有点早,出去散步一小时,回家睡前喝了一瓶凉茶。
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17  发表于: 2013-08-20  
20号报道,八月已经过去三分之二啦,回看这段时间减肥成果,惨不忍睹啊,今天早上,新换了电子称的电池,上称:60,整数啊,你能不能以5字头开始啊,超过60没钱途啊-,今天婆婆生日,老公预订晚上大餐,减肥计划继续搁置,先说昨天菜谱。
昨天早餐:一个鸡蛋灌饼,自己家用点饼当烙的,加一个土鸡蛋,很好吃,油少,干净啊。
昨天中饭:三小块鸡肉,一碟青菜。
昨天晚上:一块西瓜,一块巴掌大的千层饼,婆婆烙的,挺好吃,不过我没喝水,噎着了,在胃里一直不消化。
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18  发表于: 2013-08-22  
22日报道,早上便秘,蹲坑半天没有反应,不情不愿上称59.8,又一次下60,也不知道这次能坚持多久。感觉到了减肥疲倦期了,
昨天早饭:一快蛋糕,好久没吃蛋糕了。
昨天中午:一块小鸡腿。一碟青菜
昨天晚上:婆婆做的新疆大盘鸡,土豆没吃,肉吃了不少,几只虾,一碟黄瓜。
感觉最近真是有点懈怠了,老提不起劲。
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19  发表于: 2013-08-25  
25日报道,这几天感觉胃的消化不良,吃东西撑,晚上吃饭后喝三包妈咪爱,助消化,怎么感觉离减肥之路越来越遥远啊,
早上上称:59.2。
昨天早饭:一杯奶,一个西红柿。
中午:豌豆蒸咸米饭,花生末炒虾酱
昨天晚上:继续闲米饭,
最近喝的奶与助消化的药都是宝宝的,太多了,怕过期,帮助解决。
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