首先,偶对小兰170的身高表示仰望
昨晚我脱下高跟鞋跟朋友诉苦说我腿短,别人老是笑我矮时
朋友安慰我说你这身高不错了啦,多少啊?
我:160
朋友鄙视了我一下说,没有,最多158(你的立场要不要坚定点啊?)
但素我不管,我对外统称160,哈哈
其次,表示我也有在减肥,我160(=3=)的身高,体重好久没称了,但应该也在94左右?
表示我的目标是保持92
我跟小兰子相反,腰上是最容易长肉,然后最不容易减下来的
也有在跳郑多燕,昨晚跳了大概20分钟就坚持不下去了、、
早晨米有时间泡蜂蜜水,所以一大杯温开水下肚(我肠不好,经常便秘
)
另外再提醒下,柠檬是感光水果,最好不要白天喝哦、被阳光一照射,脸上容易长斑的哦
楼主留言:
小华子,表示160挺好的,可以穿各种高跟鞋呀。腰部的话有几个动作是最容易减肥的,等我有空拍个视频传上来哈。
郑多燕我也是坚持下来感觉很累,还是肚皮舞会相对轻松。
其实蜂蜜水一定要温开水泡的,就是温开水里面放蜂蜜直接喝就好啦。你试试看。调理一段时间会有改善的。
我白天喝是因为我现在是宅女,都不出门囧