（转）如何快速减肥日常减肚子最快的方法

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wmh521 离线

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10 发表于: 2013-03-17

只看该作者 ┊ 小中大

太好了，赶紧学习，小腹赘肉快快消失

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lsswy 离线

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11 发表于: 2013-04-18

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说白了还是要坚持，也都不是一天就能减下来的

放松自我，努力前进！

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琉书771111 离线

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12 发表于: 2013-04-21

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会试一试前三种方法，希望有效果。

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dengqin2 离线

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13 发表于: 2013-04-21

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回楼主(洋芋皮皮) 的帖子

我就是因为工作都是坐着的，所以肚子好大，很好收藏了，谢谢楼主，这几个我只试过靠墙站，但是没有坚持下去所以也不知道效果如何！

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馨香飘远 离线

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14 发表于: 2013-04-22

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收藏下，现在天天为了减肥烦心。。。

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annhr0820 离线

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15 发表于: 2013-04-22

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其实减肚子，一定要管住自己的嘴巴！零食什么的尽量少吃，最好在中午之前吃！晚饭改成水果，饿是必须的！这样肚子很快就会瘦！

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如风123456 离线

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16 发表于: 2013-04-22

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看起来方法不错也比较简便，晚饭后试试但愿能坚持住

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琉书771111 离线

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17 发表于: 2013-04-23

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谢谢分享，会试一试前三种方法的

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