[color=#FF0000]我觉得每个女孩子,无论你是什么年龄,最需要就是美白补水。也有人说我的观点并不完全正确,因为她们说“我还年轻我怕谁”,但是我认为从我们懂事开始就应该有爱护自己皮肤的意识。并不是皮肤看起来似乎很好就代表你的皮肤很健康,并不是你现在的皮肤很好就代表你在很长一段时间都能有这么好的皮肤。我们护理自己的皮肤不仅是为了她很健康,更是为了让她正在以缓慢的速度再慢慢老去,让她维持年轻状态的时间更长。
最基础最简单的美白补水步骤就是是,每天八杯水为自己摄取2000CC水量,每次喝水最好一口气(或一次过)将一整杯水(约200-250毫升)喝完为止。最重要的一点是早晨起来后,应该空腹喝一杯水,这样可以清理肠胃,排毒养颜,提神养气。在水源充沛的地方,那里的人就比缺水地方的人要长得漂亮,一般夸奖人好看都说:你的水色不错!这是有道理的。
紧接着就是选择一套适合你肤质的护肤品了,根据测试看你的皮肤是什么类型的,(一般分为四种:油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤),如果你很懒,不喜欢往自己的皮肤抹很多东西,为了你自己的面子至少你也应该为自己准备这些:洗面奶、化妆水、面霜(最好分日霜和晚霜)、防晒霜、导入液、面膜。
忘记说了还有一项美容最最最重要的,就是一定要睡好觉,最好晚上10点以前上床休息,不然第二天就会有很明显的熊猫眼和眼袋哦,皮肤容易快速老化,所以为了我的美白大计我先去睡觉了,下次继续。