电影阿甘正传改编自同名小说《阿甘正传》，故事讲的是福瑞斯特·甘，一个出生于二战结束后不久美国南方一个闭塞的小镇的孩子，他先天弱智，双腿残疾，但是作为一个弱智的孩子，他庆幸的拥有一位性格坚强的母亲，这位母亲要让自己的儿子和其他正常人一样生活，所以她常常鼓励阿甘“傻人有傻福”，要他自强不息。
在阿甘的母亲为阿甘努力的争取到一个和正常孩子一起上学的机会之后，阿甘的生活出现了转机，他认识了他这一生的好友和挚爱——珍妮，当年有的甘被一堆孩子欺负时 ，是珍妮的喊声打破了上帝对于甘生命的束缚，那一声声的‘RUN,佛瑞斯特，RUN！’让阿甘开始了他一生都没有停止过的奔跑。
从那以后，奔跑改变了这个虽然笨拙，但却单纯正直的孩子的一生，他奔跑着参加了校队，然后又奔跑着上了大学，奔跑着进入了军队，之后又一次一次在炮火正奔跑着拯救了自己战友的生命。
战争，没有给这个只知道爱的孩子污染，甘用他勇往直前的奔跑，拯救了陷入颓废和疯狂的泰勒中尉，甘一次又一次的游走在众多复杂的事件中，但唯一让他挂心的，却依旧是永远驻留在他心中的妈妈，和珍妮。
整部电影笑中带泪，心酸中却又让人感觉无限温暖，它没有叫嚷什么好人好报恶人恶报，只是用一个叫甘的孩子的单纯的眼睛，演绎了那莫测而变幻万千的世界，甘也有悲伤，妈妈死去的时候，悲伤的甘又开始了奔跑，他的一生都是简单而简单的，心情好的时候奔跑，心情不好的时候也奔跑。
生活就像巧克力，你不吃，就永远不知道下一颗会是什么味道，
电影的最后，甘有了孩子，珍妮虽然离去了，但孩子却成了甘心的慰藉，一天，阿甘送儿子上了校车，这时，从儿子的书中落下了一根羽毛，一阵风吹来，那片曾经在年幼的阿甘身旁飞过的羽毛又开始了新的旅程。
