在炎炎夏日，
除了那些防晒产品之外，
你还会用什么防晒呢？
有没有想过我们自己也可以自制一些防晒产品呢？
也就是传说中的防晒产品呢？
下面我们就来分享一下吧！
这可是我日常细心整理出来的哦！
希望适合大家！
1、西瓜特别适合夏季补充人体水分的损失
，它含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸，
对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果较好。
2、柠檬含有丰富维生素c，
能促进新陈代谢、
美白淡斑、收缩毛孔、
软化角质层及令皮肤有光泽，
还能降低皮肤癌发病率。
3、番茄是最好的防晒食物，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%，
同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效果。
4、坚果中含有的不饱和脂肪对皮肤很有好处，[s:412] 能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，[s:356] 但通常要30天才能令皮肤有所改善。 [s:356] 食盐为皮肤排毒盐有深层清洁皮肤毛孔的作用而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上轻轻按摩5分钟用清水洗去，早晚一次，可显著改善油性皮肤。[s:438]
[s:433] 看完这些让我们来消消暑吧！
诱人吧！
火炬！
太诱人了吧！
烟雾缭绕！
这感觉太好了！
