以前那个谁谁谁说做女人难，做名女人更难，其实，做个体质易胖的女人比ＴＭ谁都难。。。。。。就比如吧，我三天没注意而已，真就三天，小肚子上肥肉就飚了，有时候一晃过来想想以后一辈子都得这么战战兢兢的过，我就实在是窝囊苦恼胸闷气短云云云云。。。。。。
我从小就是个福态的人，印象中我总是会比同龄人胖那么一点，这种状况到小学五六年级后开始慢慢加快。真正严重的是初二初三到高中结束的时候，我初中时也就是１.６的身高吧却拖着个80多公斤的硕大身躯。即使后来高中毕业时略微好转也是70多公斤的级别。其实对于当时的我来说，我并没觉得有多不妥，在学校天天穿校服，朋友就那几个，人家也没说因为这些因素就对我咋样。那时候大家都说我性格好，什么事都平平和和，别人玩笑的话从不放心上，懂的东西又多。自己现在想想，哎那时候经常自己骗自己，别人偶尔拿你的胖开劣质玩笑你还迎合着自嘲打哈哈，其实心理很受伤。不过不然怎么样，做个身躯大脾气更大的胖子吗？所以还挺好的，拥有了两样以后纵横江湖很重要的法宝：忍和自嘲。那时候我还拼命搜集书、电影和CD，专挑一些当时的“非主流”，书要意识流的，电影要看大师级的或小众的，音乐要重金或哥特，你说那些电影一豆蔻年华的小姑娘能看懂多少啊。安东尼奥尼、基希洛夫斯基、贝纳尔多·贝托鲁奇、托纳托雷，每念一个名字我都是有点沾沾自喜的，我用这些陌生的玩意儿来把大家对我的认知转移到其他方面，一些我自认为能够显示出我特立独行的一面。哎现在看起来挺可怜人的，那些自卑心作祟的小聪明。不过好在自己也确实对电影音乐什么的很感兴趣（后来通过观察别人觉得这东西没法装，喜欢和强喜欢一目了然），只是不再搞那些不适合自己的东西了。所以我现在看见胖姑娘们说我胖我自在的时候我心里其实是有点儿酸楚的，有些东西是不得不往自己肚子里咽啊。
写到这儿发现好像写成一个胖人的心理历程了，嘿嘿赶快回来赶快回来，对了，我大学时候终于开始减肥了。
大学时减肥的决定因素是我老爹同事的谗言和。。。。。。我家附近开了家减肥医院。现在想想，如果我家旁边要是没那家医院我恐怕还是得继续挺着70多公斤的身躯晃悠下去。我爸首先发现了那家医院，他一直觉得他家女儿无非是胖点，也没什么了不起嘛。直到他同事旁敲侧击的告诉他我如果一直再这样下去很可能耽误我的前途，我爸才意识到原来还有这么个事儿。对此说法我一直是嗤之以鼻的，什么叫“耽误我的前途”！虽然我对此说法很不爽，但一想到能比较轻松的甩掉身上一堆肉，我倒也挺开心（折服于减肥医院医生们的口才）。这家减肥医院主要是通过给病人针灸和按摩来达到减重效果。医生欣喜的跟我说，越是像我这种体重重的人越是效果明显啊~~~囧。。。。。。针灸减肥疗程一个月，和局部按摩配合着进行效果会更显著，在一个月之后会有另外一个月的稳定期以避免反弹。第一天医生就郑重其事的对我的饮食严加要求，什么禁止油炸类，生煎类，烧烤类，冷饮，面食，酒类，动物肝脏类，果仁类食品，早上就牛奶鸡蛋，中午可以吃2两肉，尽量不吃主食，晚上不吃饭等，而且居然连能吃水果种类都有限制。对于我来说，人生最大的乐趣之一就是五花肉了，无肉不欢，饮酒作乐~~天我什么时候有过这种切肤之痛。。。惶惶不可终日啊，不过再一想到我减肥那钱不是笔小数目啊，我可不想减不到位或者后来反弹，钱也不是这样浪费的不是。
最后2个月疗程结束，好家伙，我从72公斤受到55公斤，本人，也算有了个标准体重了~~~~瘦下来以后我狂买衣服，好像要弥补以前因身材少买的份儿是的，说真的，我觉得在任何状态下开始一种新的生活方式都是让人略有不安的，不过还好，我自己的这份还真是让我愉悦舒心, 人也变得自信很多。话说，减下来容易可维持难啊，接下来一年我基本上还是坚持晚上不吃饭，好在我当时住校，这点小条件还是有的。不过后来自己开始减肥才发现那针灸什么的可真骗人，一下子减这么多不就是那医生不让吃东西嘛，任何种减肥方式都不及节食减得那么多，那针灸也不过就是抑制食欲让你自身觉得不饿从而达到节食效果。我减肥那阵身体虚的厉害，便秘我到没有，就是脸色黄的惊人，大夏天的嘴唇也常常是白煞煞的。倒是按摩我觉得挺有用，我重点按摩了腰和腿，腰从2尺6瘦到2尺1，大腿也瘦了不少。按摩这种减肥方式其实就是被动减肥，医生按摩时用专用的精油燃烧脂肪。我觉得这种方式比较适合不太爱运动或者没时间运动却想减肥的人，如果你银子多又刚好符合以上条件那我觉得这还真是种不错的局部减肥方式。
距离我这次浩大的减肥事件已经4年了，这4年来我基本上还维持着晚上不吃饭的习惯，自己虽然知道这不太健康，不过瘦下来好像是种瘾，尝着甜头就不愿再胖回去了。况且有半年的时间我出外交流，饮食以油炸类，甜品零食居多，晚上饭又不得不吃，我回来时胖了整整10斤！我那心啊，是碎的掷地有声啊。。。回来后立马又开始节制的生活，不过再也没瘦到我当时最瘦的体重，哎，咋觉得没意外我就这么胖姑娘贯穿人生了，又酸了又酸了。。。
我有时候想想，胖姑娘们虽然我们活的很自在，小日子很舒服，可事实证明，在这社会上，瘦姑娘还是比胖姑娘好混些，所以啊，我们该减就减绝不含糊，千万别自欺欺人。可不该减的也别乱减，小减怡情大减伤身啊。有时间做点运动，纯是为健康，可也别专指着运动减肥，咱可担不起高强度运动停滞下的恶果。
嘿嘿姐妹们，大家鼓鼓劲继续为“身”“心”愉悦的生活而战吧~~~~
[ 此帖被kimbow98在2009-06-11 16:16重新编辑 ]
