话说上周末要体能测试,到时候大家一起测体重,等于就是公开隐私
之前无节制吃进去的大堆零食啊小吃啊,那几天全部长成肉了,上了体重秤一看,体重快接近55了
瞬间沸腾了,这也太吓人了,让某男人知道了我接下来几天就没好日子过了
刚好姨妈走了,说是这几天新陈代谢会特别好,于是怎么都要努力一把,只吃桃子和鸡蛋,虽然苹果效果可能比较好,但是不爱吃><
第一天,买了2斤桃子,中午吃了2个当午饭,下午6点又吃了1个,饿就喝水,狂喝水
第二天,早餐买了个茶叶蛋,其实白水煮蛋会比较好,但是学校没这个条件,中午晚上还是吃桃子
第三天,桃子吃腻了,中午喝了杯酸奶,晚上还是桃子...这几天排便很通畅,不过我觉得没拉肚子就是万幸了
第四天,快到极限了,不过还是忍住只吃桃子桃子.....过了这个星期打死我也不吃了
第5天体测,早上起来喝了一大杯水,啥也没吃,中午排完水就去测体重
51.5!!!!瞬间满意了,几天的辛苦3.5公斤啊
平时就算饿也饿不出这效果,看来姨妈走了这几天果然是事半功倍啊,不过也是要忍得住口才行啊,
不过体重下来了,肚子上的肉还是屯着的,趁着这几天天气比较热,就拿出了之前人家送的姗拉娜的收腹套装(淘宝上最便宜才40多,不知道真假),天天就往肚子上腰上抹,然后再用保鲜膜紧紧的裹几层,最后用塑身腰夹(也是淘宝买的,30多)戴上,然后就出去走路,散散步就热了,肚子上会很刺激,发烧的感觉,我这人皮比较厚比较能忍,不过皮肤敏感的MM就最好不要试了,难受不说过敏了不好办,回来一摘下来就看到保鲜膜中间都透出汗了,腰以下屁股那块裤子都被汗浸透了,感觉是无比的爽啊,不过这时候不能冲凉,热水一接触很热很难受,只能用纸巾把汗擦掉,然后等皮肤完全感觉不到异样了再去洗澡,一盒用下来效果挺明显的,站着都看不到游泳圈了,不过因为我肚子上的基数比较大,坐下还是能捏出一堆肉......
话说减肥是无止境的,希望跟各位MM一起努力甩掉肥肉啊
吼吼
