社区应用 社区服务 会员列表 统计排行
主题 : 【转】兔肉山药汤
柳下笙歌 离线
级别: 橘园贵宾

UID: 613210
精华: 5
发帖: 81082
橘果: 17872 颗
威望: 103081 点
光辉成就: 16 分
群组: 色色女当道
在线时间: 9034(时)
注册时间: 2014-11-13
最后登录: 2024-02-03
0  发表于: 2020-04-05  
来源于 健康美食  分类

【转】兔肉山药汤





兔肉山药汤是一道以兔肉、山药为主要食材制作的甜汤。

制作食材编辑
兔肉、木耳、党参、山药、红枣、食盐,味精

制作步骤

①兔肉洗净后,放人沸水中过一遍,切成小块。
②木耳浸泡后,切开。
③党参浸泡1小时,山药、红枣浸泡2-3小时。
④将兔肉、红枣、党参、山药一同放入沙锅,加水,旺火煮沸后,
使用文火煮1小时,加入食盐、味精即可

具有补血生津、健脾养胃等功效,可以用来防治腹胀、食欲缺乏、大便稀薄等病症。
兔肉中含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等营养成分,兔肉所含的蛋白质,容易被人体消化吸收;山药中含有维生素、胆碱、淀粉酶、氨基酸、铁等营养成分,其中所含的淀粉酶有利于食物的消化吸收;党参含有菊糖、生物碱、淀粉等成分,能够健脾益气;红枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、有机酸、磷、钙、胡萝卜素、维生素B2等营养成分,其中所含的酸类物质能够提高胃酸的浓度,并具有抑制癌细胞活性的功效。(转自度娘)

清空我的评分动态本帖最近评分记录: 共1条评分记录
tito66 橘果 +5 2020-04-30 发贴爱~~
隐藏评分记录
附件请电脑下载,解压有问题,请将压缩包软件升级至WinRAR5.80版本及以上
cindycaicai 离线
级别: 神

UID: 165861
精华: 0
发帖: 12115
橘果: 9515 颗
威望: 21346 点
光辉成就: 9 分
在线时间: 557(时)
注册时间: 2009-03-19
最后登录: 2024-04-25
1  发表于: 2020-04-06  
兔子这么可爱怎么可以吃兔兔~~~
哈哈哈哈哈

皓月当空,莺飞草长,爱你的人在身旁
yu_susan 离线
级别: 守护天使

UID: 47374
精华: 0
发帖: 6450
橘果: 1526 颗
威望: 10578 点
光辉成就: 2 分
在线时间: 177(时)
注册时间: 2008-03-11
最后登录: 2023-12-02
2  发表于: 2022-11-18  
看着不错呀,应该是清补的
描述
快速回复

【温馨提示】请认真回帖,禁止纯表情、纯数字、纯复制等水帖!请勿套用“谢谢楼主”、“抱走”、“完结没有”等无意义的回复!每个帖内连续回复请勿多于3帖,每个版面连续回复请勿多于10帖!除茶馆外其他版面请勿版聊,回帖请与主题相关。
验证问题:
《步步惊心》的作者是谁? 正确答案:桐华
按"Ctrl+Enter"直接提交