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主题 : 我的美丽日记——20天138斤--124斤（目标100努力中)
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ilovegigi 离线
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20  发表于: 2009-06-09  
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我吃药减了8斤，可是觉得口渴，心跳，1年后慢慢又长了，我现在练瑜伽，体重没怎么轻，但觉得尺寸减了，我已经吃的很少，真不知怎样才能减重量。
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哈喽_嗨 离线
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21  发表于: 2009-06-09  
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       我高中毕业体重一路飙升，大二的时候瘦了20斤，现在都回来了
微笑着，跟昨天说再见
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lupingcn 离线
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22  发表于: 2009-06-10  
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,刚开始工作的时候，我压力大，瘦了很多，
现在第2年了，结果反弹啊，人懒啊，每天晚上在橘园晃啊
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pinklele 离线
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23  发表于: 2009-06-11  
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晚上不吃饭,增加运动量,减肥效果很不错
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jay 离线
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24  发表于: 2009-06-12  
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谁有减肥方法再说说啊
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何陆陆 离线
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25  发表于: 2009-06-13  
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有没有不运动就可以减肥的？
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zn_89 离线
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26  发表于: 2009-06-14  
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用户被禁言,该主题自动屏蔽!
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简单 离线
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27  发表于: 2009-06-14  
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饿肚子是太可怕的事情，但是楼主的方法可以试一下
期待明天
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xlzd 离线
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28  发表于: 2009-06-16  
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都说运动减肥，我坚持跑步一年了，体重稳中有升。。。。
summer源华
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有时深蓝 离线
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29  发表于: 2009-06-20  
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其实体重在正常标准内就满足了，只要围度变小就是胜利。
但是跑步等运动是会减一定的围度（因为脂肪都变成肌肉了呗）
但是我宁愿要一条胖一点但是线条匀称的腿，也不想要一条相对瘦一点却肌肉块很大的腿

难到只有我有关于肌肉的困扰吗？
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