| 柳下笙歌 |
2017-12-27 06:15 |
【转】不同颜色葡萄的养生作用
【不同颜色葡萄的养生作用】
1、紫葡萄：富含花青素，美容抗衰老。
葡萄堪称水果界的美容大王，它的果肉、果汁和种子内都含有许多对肌肤有益的营养成分，它具有抗氧化、防皱和除皱等功效，还能让肌肤保湿，让肤色变得更加水润透亮，此外，葡萄中所含的多酚可保护肌肤，令肌肤再生，使肌肤更有弹性。所以是非常适合用于美容护肤领域的，而美容界也大大开发了这一点。市场上关于葡萄的美容护肤产品，占有大多数，紫葡萄原浆液、葡萄籽精油等等。
2、黑葡萄：滋阴养肾，黑发功效更突出。
如果每天摄食相当于400卡热量的黑葡萄干，能有效降低血中胆固醇，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。此外，黑葡萄干能改善直肠的健康，因为黑葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。
3、红葡萄：含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。
红葡萄籽萃取剂能发挥恢复肌肤青春的效果，起到去除斑点的效果
4、绿葡萄：偏重于清热解毒。
又名新疆绿葡萄干，由号称水果世界“绿珍珠”的新疆无核白葡萄，干制而成。是新疆的主要传统特产之一。新疆绿葡萄干含糖量高达78.2～81.1%，含有机酸。
5、白葡萄：具有补肺气、润肺功效，适合咳嗽、呼吸系统疾病患者食用。 |
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