如何保持口气清新

1、经常嚼嚼茶叶，茶叶中含有许多杀菌的成分，可以消除产生口臭的细菌，给您意想不到的效果。

　　2、常吃口香糖，一般一天可以吃3次左右的口香糖，它不仅可以帮助口腔卫生的清洁、牙齿的成分咀嚼，还可以尽快迅速的消除口气难闻的症状。

　　3、饭后刷牙并清洁舌苔，大家要记得饭后要及时刷牙并且注意舌苔的清洁，这样才可以有效防治口臭的发生。

　　4、养成健康饮食的习惯，我接触不少朋友中经常不吃早饭，这也是形成口臭的一个主要原因。当我们空腹的时候，容易使产生的胃气上升，可造成口臭的发生，所以一个良好健康的饮食习惯是非常重要的。

幽蓝心境	2008-11-12 12:36
我就经常嚼茶叶特别是吃完饭之后我感觉要比口香糖效果好

河洛佳苑	2008-11-12 12:56
嚼茶叶是不是绿茶的会比较好一点

shary_xm	2008-11-12 17:16
嚼茶叶会不会很苦呀？我倒是经常喝茶就是我想效果是一样的

星靥点点	2008-11-12 20:28
泡茶的话第一瀑不是要倒掉的吗，那直接嚼茶叶有没有什么不好的地方。

伊萌	2008-11-28 19:40
都不太用！！不过也没这毛病！！注意下好了！！

蓝影飞扬	2008-11-28 19:52
会嚼口香糖

shuidian	2008-11-29 14:17
2、常吃口香糖，一般一天可以吃3次左右的口香糖，它不仅可以帮助口腔卫生的清洁、牙齿的成分咀嚼，还可以尽快迅速的消除口气难闻的症状。恩，，会这样做。。。

sky317	2008-11-29 14:48
随时都要揣一瓶木糖醇在身上。

幽径小路	2008-11-29 20:45
我一般是嚼茶叶

牛牛5039	2008-12-02 14:26
不要吃那些口味儿重的东西

qhdflzs	2008-12-19 11:43
包里常备口香糖。还有要多喝水。这是我自己实践发现的。

毛毛天	2008-12-20 21:42
嚼茶叶是个好方法

zwf3700	2008-12-21 15:19
用漱口水挺好的

深蓝浅蓝	2008-12-24 19:52
直接喝茶行不啊？喝茶是比较容易做到的呵呵

qq899	2008-12-24 19:54
饭后刷牙并清洁舌苔，大家要记得饭后要及时刷牙并且注意舌苔的清洁，这样才可以有效防治口臭的发生。————特地买了舌刷！

古斯梵蒂	2008-12-24 20:51
嚼茶叶是会比较好一点

心瞳瞳	2008-12-24 21:09
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溶解	2008-12-25 13:53
嚼茶叶是比较天然健康的法子

yanmi	2008-12-25 14:07
嚼茶叶又苦又涩,嚼碎了嘴里都是茶叶末子

qu9787	2008-12-27 15:16
漱口水挺好，嚼茶叶也不错。空腹的时候，容易使产生的胃气上升，可造成口臭的发生，我要吃早饭。

蔓殊	2008-12-29 13:17
我天天刷牙，可口气为什么还是那么不好闻？有的人说是内分泌有问题，是不是多吃点什么东西比较好？

mjh1122ing	2008-12-30 15:19
这三个好习惯偶都有呢不过偶不是嚼茶叶，是喝茶水，应该差不多吧

hhc1204	2008-12-30 22:31
嚼茶叶需要吞下去么？？弱弱滴问一声~~~~~

柔软的风	2008-12-31 11:37
不需要吞下去的，我觉得喝茶和嚼茶叶不是一回事

莫小柒	2008-12-31 19:32
口香糖经常吃，茶叶没试过，。

牛牛5039	2008-12-31 19:38
经常刷牙还有不吃怪味道东西

shanshanyyy	2009-01-01 19:40
偶觉得这个注意点就好了，关键口中不要有细菌的说。

fdbl	2009-01-01 22:24
喝茶对女生其实不是很好

raccoon	2009-01-01 22:55
嚼茶叶很苦呀，听说也可以用盐水漱口

fanjunyi	2009-01-03 10:01
还好这几年我都坚持饭后漱口

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