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【原创】你怎么看待冬泳的利与弊?
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【原创】你怎么看待冬泳的利与弊?
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不想出差
2014-12-09 23:37
【原创】你怎么看待冬泳的利与弊?
冬泳是冬季常见的健身运动
有越来越多的人坚持或准备开始冬泳
但冬泳对于身体健康的影响
社会各界一直众说纷纭
我身边就有两种截然不同的事例
有的人因为坚持冬泳而免疫力超强
流感等传染性疾病从不上身
甚至有一个因为坚持冬泳使哮喘几近治愈
但也有人因为冬泳而使胃溃疡加重
还有一个据说因为冬泳得了牛皮癣
冬泳究竟是利大于弊,还是弊大于利
你会坚持或者开始冬泳吗?
请大家说说自己的看法
sdxl123
2014-12-13 13:46
冬泳要是能坚持下去的话,对身体肯定有好处的
minminsky2000
2014-12-13 14:11
心血管不好的人肯定不能尝试
nikkihhl
2014-12-14 21:36
要根据自己的实际情况来判断是否冬泳。
死如秋叶
2014-12-16 12:45
这个得量力而行,不能逞强~
烟烟
2014-12-17 16:26
这个要看个人体质的吧
而且也没必要为了说增强体质就非得去冬泳,也可以跑步啊做操啊什么的
智慧
2014-12-17 16:42
完全觉得冬泳就是自虐啊,说好的锻炼身体在游泳池也是可以做到的嘛,非要在冷水里边游,难道是为了刺激脂肪层增长,以抵御寒冷???
君适宜
2014-12-17 16:45
我倒是一年四季都游泳 不过都是在室内游泳池 恒温的
柳下笙歌
2015-02-26 16:25
量力而为最重要
summersome
2015-02-27 17:34
很佩服那些去冬泳的人啊,那得多有毅力才可以完成的啊。
dayuqia8
2016-05-24 18:45
这个要看个人体质的吧
而且也没必要为了说增强体质就非得去冬泳,也可以跑步啊做操啊什么的
文凝
2016-06-14 15:46
受不了冬泳,很冷的说。
z443388
2016-06-16 12:11
在南方,冬泳还好啦,室外还可以接受,空气水质比室内好好多
shixb
2017-03-20 20:58
不会游泳的闲人飘过,心里有阴影不敢学
xiaoyao280
2017-03-23 10:32
这个要看个人吧,不能一概而论
basara53
2017-03-30 08:17
能冬泳的人,都是意志力异常坚定的人。我只有如黄河流水般滔滔不绝的敬仰之情。
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