如何将不爱吃的东东变成能吃

话说本人非常麻烦，基本不能接受没吃过的东西
记的第一次吃酸奶想吐，第一次吃芝士蛋糕想吐，第一次喝椰子奶想吐，第一次喝王老吉想吐
，总之，几乎没有什么东西在第一次尝试的时候口味是能接受滴
小众点的香菜青椒更是闻一下就想吐，表提了
可想而知本人挑食有多严重
然后偶妈就采用了以下办法，第一次买这菜，让偶吃几口，接受不了，放下，然后过它一星期或者一个月，再买这菜，再让偶吃几口，还是不行，然后再过一段时间再买，再让我吃，话说这样循环下来，基本上只要那菜不要太过诡异口味太过更我相克，基本上我就能接受了

MM也可以用这办法尝试一下，天下美食那么多，如果只能吃几样真素难受啊

花生巧克力	2008-09-09 20:44
呃，偶基本上没有不爱吃的东西。

kittymay1121	2008-09-10 09:39
我小时候不爱吃茄子，随便大人怎么说就是不肯吃，我妈就乘我爸爸出差的时候，每顿饭都做茄子，这不是逼我绝食嘛，后来我打电话给在外地的爸爸求救，这事才算完。后遗症就是更讨厌茄子了。如果我妈也想楼主的妈妈一样，循序渐进，相信我也能改掉挑食的毛病的。

皮皮西	2008-09-10 10:12
循环的办法可以试试

小小牛牛	2008-09-10 11:39
我是暂时无法接受酸的食物，因为从小就很少接触，不过如果是这种循序渐进的做法那很多人都能适应，觉得方法确实不错

彩虹斑斓	2008-09-10 22:52
吃不喜欢的东西真的很难啊。像牛奶豆浆的我都不喜欢喝，一喝就反胃。像LZ的方法估计我更讨厌了

杜伊雨然	2008-09-11 09:40
我不要吃的东西很多,可循环的办法对我没用,妈就老逼我吃我不爱吃的东东

幽径小路	2008-09-11 14:05
嗯，我深有体会，比如杏仁，我原先特不爱吃，可是总是被逼喝杏仁露，现在连杏仁都吃啦！是一个好方法！

mm1987311	2008-09-11 17:12
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娃娃鱼0310	2008-09-11 20:42
我也很少有不爱吃的东西多吃几次其实都还好了应该都能接受

点墨	2008-09-11 21:40
楼主说得很有道理喔，这种方法尤其适用小宝宝，添加辅食的时候就需要耐心的一点点从极小量开始让宝宝适应，尤其是他们第一次尝试时不喜欢的食物，这样自多数都能见到效果的！

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