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tangyan0 2008-08-31 18:10

五种蔬菜汁的营养比较高

胡萝卜汁:能提高人的食欲和免疫力,可显著减轻溃疡症状,缓解结膜炎,保护视觉系统。哺乳期的母亲每天多喝些,其分泌出的奶汁质量会更高。

  芹菜汁:可作为利尿和轻泻剂以及降压良药,尤其适合维生素缺乏者饮用。

  圆白菜汁:可促进造血机能的恢复,抗血管感化对阻止糖类转变成脂肪、防止胆固醇沉积具有良好的功效。当牙龈感染引发牙周病时,饮用圆白菜和胡萝卜混合汁,可起到清洁口腔的作用。

  黄瓜汁:能调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化,还可使神经系统镇静、增强记忆力。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需的,能预防头发脱落和指甲劈裂。

  番茄汁:含有大量柠檬酸和苹果酸,对机体新陈代谢大有裨益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。

nmwangfang 2008-08-31 18:26
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天暖 2008-08-31 18:36
芹菜汁圆白菜汁,怎么喝的下去啊

点墨 2008-08-31 18:50
引用
黄瓜汁:能调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化,还可使神经系统镇静、增强记忆力。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需的,能预防头发脱落和指甲劈裂。


这个偶还是第一次听说呢,偶还以为黄瓜就含水多一点,其它营养也都一般呢!

yyc 2008-08-31 19:18
里面就一样我喜欢的,郁闷的。

cainp 2008-08-31 19:26
我从来米喝过蔬菜汁。。。
虽然很喜欢吃番茄。。。
但总觉得会怪怪的。。。

yycaf 2008-08-31 19:37
我从来米喝过蔬菜汁.

bluesea1992 2008-09-01 22:50
自己做就太麻烦了,买现成的,又太贵了,没时间做啊。

比吕热爱 2008-09-01 23:16
虽然说蔬菜汁非常健康,可是不得不说,那是非常的倒胃口阿。。。味道真的是让人不敢恭维

biotherm8888 2008-09-02 00:35
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qu9787 2008-09-02 14:55
胡萝卜汁有喝过,其他没有,试试.

miaowei.2006 2008-09-06 15:14
  MS一个也不喜欢吃耶!

mm1987311 2008-09-07 18:52
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凝香四叶草 2008-09-08 16:59
都不喜欢喝

sesa 2008-09-08 17:01
胡萝卜还可以,黄瓜味道怪怪的

yy314 2008-09-10 23:09
番茄加点蜂蜜
好喝

sizhegirl 2008-09-11 00:04
黄瓜汁不错的,其他的用的少

蝶羽轩 2008-09-11 03:49
番茄汁:含有大量柠檬酸和苹果酸,对机体新陈代谢大有裨益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。

相对而言。。还是喜欢这个多些。。。。


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