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yygirlbaby 2008-05-05 06:01

4月主题贴--我的美丽心得之减肥篇（已查）

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miumiu 2008-05-05 06:42
沙发~
偶对减肥最没发言权,因为偶10年体重多没变过,嘿嘿
不过偶死党,自从上幼儿班认识她以来,她的身材从不可用苗条形容.
不过她现在比偶还瘦,还素这两年的事,她用的素针灸减肥！！！！
这素偶至今为止,看到唯一一种能减下来不反弹的方法~

绿影婆娑 2008-05-05 14:36
米有发言权
偶现在越来越瘦了
可是偶是懒瘦的大家表向偶学习

仪歌 2008-05-06 09:55
引用
引用第2楼绿影婆娑于2008-05-05 14:36发表的:
米有发言权
偶现在越来越瘦了
可是偶是懒瘦的大家表向偶学习


这太要学习了
绿儿，教偶一下，怎么可以懒瘦啊？
哈哈~！！！

8过，说起来，偶没减过肥，毕竟还不是特别胖到自己无法忍受
然后，没动力Ing

夜之子伽罗 2008-05-07 13:14
啊~~~减肥实在是一件痛苦的事情啊。我在用不吃晚饭法减肥，可是总是有人请客吃饭，刚开始这几天就坚持不下来啊

lanyuexu 2008-05-07 18:58
偶很想减肥呢，却老是反反复复，唉，我看这个方法太严格了，不知道自己能否把握住

依依丫丫 2008-05-08 20:52
减肥?呃,上个月偶妈回老家两周,偶瘦了2Kg, 小家伙瘦了1Kg...知道原因么?拿咱家老妈滴原话来讲就是:饲料员不在,没有喂这一大一小两头猪了....

不过,我从几年前的75Kg到现在的57Kg,觉得,早餐一定要吃,中餐也可以吃好点,但是晚餐,偶只吃小小滴小小滴小碗饭,吃得多的是青菜和鱼,当然,肉也不少吃...夜宵一定不吃...这样,大概半个月就会有效果了...

当然,工作或学业的压力也会有效果...嘻嘻...

园子一 2008-05-08 22:30
我超级想减肥的,但我真的是一点动力都米有啊,真是郁闷死了那,LZ的要求好象满难的哦

jixiaomei 2008-05-09 00:44
还是很难做到

巳波 2008-05-10 20:46
藕只想瘦小腿呀.!!

见到藕上半身(穿长裤)滴都说:你好瘦呀~!
见到藕下半身滴(新认识滴)都说:其实你还不瘦啦.!!

藕T T~奔.!!!

有听到一个说法就素睡前半小时运动最好啦~

miumiu 2008-05-10 22:19
引用
引用第9楼巳波于2008-05-10 20:46发表的:
藕只想瘦小腿呀.!!

见到藕上半身(穿长裤)滴都说:你好瘦呀~!
见到藕下半身滴(新认识滴)都说:其实你还不瘦啦.!!

.......

偶也素,偶也素这样
偶又用clarins的minceur totale来瘦小腿,桌有成效拉,西西~

nylc007 2008-05-10 23:09
我以前也很胖的,不过现在瘦了20多斤,就是靠运动加控制饮食来达成的.运动关键是要持之以恒.

点墨 2008-05-10 23:23
说滴很好，只是偶滴动力好象只有在逛街的时候才比较强烈，看到美食的时候偶差不多就忘光光了！

volkswage 2008-05-30 16:23
好好拜读了下，是的，减肥是痛苦的，但维持现有体重也很辛苦的，要有恒心．

munishang 2008-06-11 14:40
应该说减肥是痛并快乐着~!

geyz 2008-06-11 14:52
另一个恒重的来报道

柔情是水 2008-06-11 15:05
看看好了，一不小心吃多了点，今年重了3斤。

iflansing 2008-06-11 16:31
减肥就是要坚持，每天晚上八点之后坚持不吃任何东西，其实也是可以减肥的，只是会比较慢一点而已，我就这样减了十多斤。

sakuya163 2008-06-11 22:23
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