仪歌 |
2008-04-11 19:40 |
喝绿茶养生
茶自古以来就是中国的传统饮用品,绿茶更是好处多多。
抑制流感病毒 绿茶对流感病毒的感染有抑制作用,常饮绿茶可预防流行 性感冒。 减少心脏疾患 大量饮用绿茶能够降低胆固醇,减少心脏病的发病危险。 降低血糖 绿茶中含有茶多酚能促进胰岛素的合成,从而有利于降低血糖。 防止皮肤瘙痒 只要每天适量饮绿茶就可以减少这种痛苦。这是因为绿茶里含 有丰富的微量元素锰,而锰能积极参与许多的酶促反应,促进蛋白质代谢并能促使 蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害的物质排泄,从而减少皮肤的不良刺激。
治疗粉刺 绿茶具有抗菌、消炎和减少激素活动的作用,这三项特性使绿茶成 为治疗粉刺的上乘选择。 溶脂美容瘦身 绿茶能瘦身是因为绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、 防止脂肪积滞体内,维生素B1、维生素C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。 |
|