社区应用 社区服务 会员列表 统计排行
主题 : 【转】冬瓜薏米排骨汤
柳下笙歌 离线
级别: 橘园贵宾

UID: 613210
精华: 5
发帖: 81082
橘果: 17872 颗
威望: 103081 点
光辉成就: 16 分
群组: 色色女当道
在线时间: 9034(时)
注册时间: 2014-11-13
最后登录: 2024-02-03
0  发表于: 2017-09-04  
来源于 健康美食  分类

【转】冬瓜薏米排骨汤



材料


排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。

做法
第一步:准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。


第二步:排骨清洗干净后,冷水下锅,再放入几片姜,1勺料酒,大火烧开后将排骨捞出备用。


第三步:冬瓜清洗干净,去瓤,然后切成块备用。(把冬瓜皮留下,清热利水的功效更强,也不会将冬瓜煮散。)


第四步:薏米淘洗干净,然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中,再倒入1500毫升的清水,盖好锅盖炖1个小时。接下来,放入2勺盐,再炖10分钟即可。(用电饭锅来炖,更省时省力,很适合夏天。)


第五步:盛出开动吧~
清空我的评分动态本帖最近评分记录: 共1条评分记录
tito66 橘果 +5 2017-09-05 发贴爱~~
隐藏评分记录
附件请电脑下载,解压有问题,请将压缩包软件升级至WinRAR5.80版本及以上
糖槭暖暖 离线
级别: 橘园贵宾

UID: 609177
精华: 0
发帖: 46511
橘果: 77206 颗
威望: 116525 点
光辉成就: 30 分
在线时间: 5056(时)
注册时间: 2014-06-13
最后登录: 2023-09-06
1  发表于: 2017-09-05  
这个比较清楚,有步骤图,好评
评——传送门
猫猫1988 离线
级别: 吟游仙子
UID: 628931
精华: 0
发帖: 192
橘果: 0 颗
威望: 0 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 18(时)
注册时间: 2017-04-17
最后登录: 2018-01-15
2  发表于: 2017-09-05  
要是我,就把汤喝了,其余的就剩下了
新月如钩 离线
级别: 幻影射手
UID: 69277
精华: 0
发帖: 80
橘果: 308 颗
威望: 152 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 123(时)
注册时间: 2008-07-06
最后登录: 2024-03-10
3  发表于: 2017-09-05  
好,这几天正想做这个排骨冬瓜呢,就看到楼主发的帖子了,图示很清楚,大赞
hermit7459 离线
级别: 橘园贵宾

UID: 199807
精华: 0
发帖: 3069
橘果: 265685 颗
威望: 15489 点
光辉成就: 37 分
在线时间: 5660(时)
注册时间: 2009-05-27
最后登录: 2024-04-16
4  发表于: 2017-09-25  
喜欢冬瓜排骨汤,趁中午已经入锅,晚上回去喝~
级别: 吟游仙子
UID: 638684
精华: 0
发帖: 138
橘果: 70 颗
威望: 2 点
光辉成就: 0 分
在线时间: 26(时)
注册时间: 2018-08-16
最后登录: 2023-05-29
5  发表于: 2019-02-20  
清淡,营养,除湿,做起来还方便
描述
快速回复

【温馨提示】请认真回帖,禁止纯表情、纯数字、纯复制等水帖!请勿套用“谢谢楼主”、“抱走”、“完结没有”等无意义的回复!每个帖内连续回复请勿多于3帖,每个版面连续回复请勿多于10帖!除茶馆外其他版面请勿版聊,回帖请与主题相关。
验证问题:
《步步惊心》的作者是谁? 正确答案:桐华
按"Ctrl+Enter"直接提交