女生要多喝啰!!
可可亚的含铁量为牛奶140倍
可可亚内含丰富的铁质、纤维质及多种矿物质,
对贫血、美容、瘦身、便秘、成人病有效的健康食品,
只要每天吃一点点就可以维持健康。
可可亚多酚是一种在巧克力中发现、具有极佳抗氧化力的化合物,
主要成分是黄酮。可可亚多酚具有的抗氧化功能、可减少低密度脂蛋白的氧化、调节血小板的活化,对某些调节人体荷尔蒙间的平衡有好处。
换句话说,它能维持细胞的健康,保持在极佳状态,同时减缓细胞老化,降低癌症发生率,增加免疫功能,使凝血的可能性降低,增进人体血管的健康。
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