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主题 : 芝麻红枣粥
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安琦88 离线
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0  发表于: 2008-07-22  
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来源于 健康美食  分类

芝麻红枣粥


材料：梗米150克、黑芝麻20克、红枣8颗、糖适量。

做法：1、黑芝麻用小火炒香，研成粉末。
      2、梗米洗净，用冷水浸泡30分钟；红枣洗净去核。
      3、锅中加入适量水，下梗米和红枣，大火烧沸，然后改用小火熬煮，待米粥烂熟时，调入黑芝麻粉及糖，再稍等片刻，即可盛起食用。
     
功效：滋养肝肾，健脾补中。主治肝肾不足、脾胃虚弱之症。
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roox 离线
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1  发表于: 2008-07-22  
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炒芝麻很麻烦呀
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只恨水仙花 离线
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2  发表于: 2008-07-23  
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做出来好吃吗？

我虽然有诡异得出奇的差的第六感，可我不素坏人啊。。。。
伤自尊了~~
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shimizu 离线
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3  发表于: 2008-07-23  
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引用第1楼roox于2008-07-22 09:32发表的  :
炒芝麻很麻烦呀

而且还要研磨～这个比较麻烦，俺觉得这个撒把绿豆～然后作用差不多啦
【雷蜂塔1号楼】   【2号楼】        
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期望值 离线
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4  发表于: 2008-07-24  
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我很喜欢呢
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rabbit123 离线
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5  发表于: 2008-07-24  
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看起来不错，也不麻烦，芝麻可以买炒好的，改下做法，不磨，这样就快了。
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萧忧蓝 离线
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6  发表于: 2008-08-19  
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炒芝麻比较麻烦，我通常就吃现成的黑芝麻糊。
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点墨 离线
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7  发表于: 2008-09-21  
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引用第6楼萧忧蓝于2008-08-19 20:19发表的  :
炒芝麻比较麻烦，我通常就吃现成的黑芝麻糊。


就是啊，可以买人家现成的黑芝麻沫儿，偶在超市见过卖的！
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小资在线 离线
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8  发表于: 2008-09-24  
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别的都还好说，就是研芝麻太麻烦了
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miumiu 离线
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9  发表于: 2008-09-24  
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偶很想问个很bc的问题
虾米是梗米？
同样一支玫瑰，有人看到的是花，有人看到的是刺，只能说什么样的人看到什么样的世界．．．
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